在網(wǎng)上看到一組“觸目驚心”的數(shù)字：

在中國(guó)，每年非正常死亡人數(shù)超過(guò)320萬(wàn)，平均每天8767人死于意外事故，平均每分鐘6人。

中國(guó)每年工傷事故死亡約13萬(wàn)多人；

心臟性猝死總?cè)藬?shù)每年高達(dá)180萬(wàn)；

每年因意外火災(zāi)死亡人數(shù)達(dá)2000人；

每年因觸電死亡人數(shù)達(dá)8000人；

...........

每個(gè)人在一年中死亡的概率，

是千分之2.6。

也就是說(shuō)你周?chē)磺€(gè)人里，

其中2.6個(gè)人會(huì)在未來(lái)的一年內(nèi)意外死亡。

車(chē)禍，火災(zāi)、觸電、溺水，墜樓，

甚至是一個(gè)從天而降的花瓶。

最殘酷的事實(shí)是，

我們永遠(yuǎn)不知道明天與意外，

到底哪一個(gè)先會(huì)來(lái)。

那么，當(dāng)這樣的事實(shí)擺在我們的面前，

我們又將如何面對(duì)呢？

【應(yīng)急始于心，防范始于行】

Emergency Management

■ 應(yīng)急處理是是指針對(duì)突發(fā)、具有破壞力的緊急事件采取預(yù)防、預(yù)備、響應(yīng)和恢復(fù)的活動(dòng)與計(jì)劃。

■ 探路者團(tuán)建應(yīng)急課程聯(lián)合中國(guó)某民間專(zhuān)業(yè)救援團(tuán)隊(duì)，致力于面向社會(huì)各群體提供應(yīng)急技能知識(shí)培訓(xùn)。

應(yīng)急救援培訓(xùn)的意義
1、提高應(yīng)對(duì)突發(fā)事件風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)；

開(kāi)展應(yīng)急演練，通過(guò)模擬真實(shí)事件及應(yīng)急處置過(guò)程讓參與者從直觀(guān)上、感性上真正認(rèn)識(shí)突發(fā)事件，提高對(duì)突發(fā)事件風(fēng)險(xiǎn)源的警惕性。

2、掌握應(yīng)急知識(shí)和處置技能；

檢驗(yàn)應(yīng)急工作機(jī)制的可操作性促使公眾在沒(méi)有發(fā)生突發(fā)事件時(shí)，增強(qiáng)應(yīng)急處置的能力，避免或減少發(fā)生火災(zāi)造成的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失，提高自救、互救能力，保障其生命財(cái)產(chǎn)安全。

3、增強(qiáng)突發(fā)事件應(yīng)急反應(yīng)能力；

應(yīng)急演練是檢驗(yàn)、提高和評(píng)價(jià)應(yīng)急能力的一個(gè)重要手段，可以讓公眾學(xué)會(huì)在突發(fā)事件中保持良好的心理狀態(tài)，減少恐懼感，配合政府和部門(mén)共同應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，從而有助于提高整個(gè)社會(huì)的應(yīng)急反應(yīng)能力。

4、檢驗(yàn)應(yīng)急工作機(jī)制的可操作性；

通過(guò)應(yīng)急演練，可以檢驗(yàn)預(yù)案的可行性以及應(yīng)急反應(yīng)的準(zhǔn)備情況，以及檢驗(yàn)應(yīng)急工作機(jī)制是否完善，應(yīng)急反應(yīng)和應(yīng)急救援能力是否提高，各部門(mén)之間的協(xié)調(diào)配合是否一致等。應(yīng)急救援課程的特點(diǎn)
多元化的課程內(nèi)容，成效高質(zhì)
獨(dú)特的現(xiàn)場(chǎng)演練，風(fēng)趣嚴(yán)謹(jǐn)
簡(jiǎn)單易懂的課程模式，注重細(xì)節(jié)
大手筆的氛圍渲染，臨場(chǎng)感強(qiáng)探路者團(tuán)建應(yīng)急培訓(xùn)課程適用于企業(yè)（幼兒園、學(xué)校、醫(yī)院、社區(qū)、企事業(yè)單位.....），致力于為社會(huì)各環(huán)境人群建立高質(zhì)“應(yīng)急響應(yīng)機(jī)制”解決方案，力求提升中國(guó)社會(huì)基礎(chǔ)救護(hù)環(huán)境（非官方）。
緊急救助應(yīng)急課程

2019年2月1日下午，在上海工作的李某及其同鄉(xiāng)一行三人春節(jié)后自駕返回上海，在高速上發(fā)生車(chē)輛追尾事故導(dǎo)致三人受傷，歷經(jīng)12個(gè)小時(shí)終于才到達(dá)上海人民醫(yī)院。

當(dāng)事故來(lái)臨而救援隊(duì)伍短時(shí)間內(nèi)不能前來(lái)時(shí)，自救就是保障生命的第一道屏障。掌握心肺復(fù)蘇、止血急救等自救常識(shí)顯得尤為重要！

止血急救

大量的失血可能讓傷員陷入休克，

止血包扎學(xué)習(xí)刻不容緩！

止血急救措施：

創(chuàng)傷急救原則上是先搶救，后固定，再送醫(yī)院，并注意采取措施，防止傷情加重或污染。需要送醫(yī)院救治的，應(yīng)立即做好保護(hù)傷員措施后送醫(yī)院救治。

心肺復(fù)蘇

我國(guó)心臟性猝死總?cè)藬?shù)每年高達(dá)180萬(wàn)

每分鐘有3人死于心臟性猝死

搶救成功率不足1%

因猝死造成的死亡率87.7%發(fā)生在醫(yī)

CPR心肺復(fù)蘇六大步驟：

1．判斷患者意識(shí)

2．判斷患者呼吸和脈搏

3．啟動(dòng)專(zhuān)業(yè)的急診醫(yī)療服務(wù)體系（EMSS）

4．實(shí)施高質(zhì)量的CPR

5．人工通氣

6．使用自動(dòng)體外除顫儀（AED）

傷員搬運(yùn)

當(dāng)我們看到傷者需要移動(dòng)時(shí)，

我們?cè)撛趺崔k呢？

傷員搬運(yùn)原則：

（1）對(duì)窒息或心跳、呼吸停止不久的傷員必須先復(fù)蘇后搬運(yùn)。

（2）對(duì)出血的傷員必須先止血后搬運(yùn)。

（3）對(duì)骨折的傷員必須先固定后搬運(yùn)。

事故災(zāi)難應(yīng)急課程

生活中常常會(huì)遇到一些突發(fā)事故，如電梯事故、踩踏事故、觸電傷亡、車(chē)禍傷亡、食物中毒、煤氣中毒、戶(hù)外活動(dòng)事故（滑墜、溺水、迷路、中暑）等。

電梯事故

2018年1月2號(hào)，南京黃先生一家四口，乘坐電梯從1樓上行至17層樓時(shí)，電梯驟停。最后，維修人員緊急搶修后，黃先生一家三口才得以脫險(xiǎn)。

電梯事故頻頻發(fā)

如何掌握自我救護(hù)原則呢？

電梯故障應(yīng)急措施：

1.被困電梯內(nèi)時(shí)，應(yīng)立即用電梯內(nèi)的警鈴、對(duì)講機(jī)或電話(huà)與外界聯(lián)系等待救援。如果報(bào)警無(wú)效，可以大聲呼叫或間歇性地拍打電梯門(mén)。

2.電梯突然停運(yùn)時(shí)，不要試圖扒門(mén)爬出，以防電梯突然開(kāi)動(dòng)。

3.如果電梯運(yùn)行中發(fā)生火災(zāi)，應(yīng)將電梯停在就近樓層，并迅速利用樓梯逃生。

4.運(yùn)行中的電梯進(jìn)水，應(yīng)將電梯開(kāi)到頂層，并通知維修人員。

5.電梯下降速度突然加快或失去控制時(shí)，乘客應(yīng)兩腿微彎，上身向前傾斜，以減少電梯墜落受到的沖擊。

觸電傷亡

據(jù)媒體報(bào)道，?？谑幸痪用窦抑邪l(fā)生用電安全事故，女兒洗澡觸電身亡，父親踹門(mén)進(jìn)入施救也身亡。

觸電急救的要點(diǎn)是動(dòng)作迅速，

必須讓觸電者迅速脫離電源，越快越好！

觸電事故應(yīng)急措施：

觸電急救的要點(diǎn)是動(dòng)作迅速，要貫徹“迅速、就地、正確、堅(jiān)持”的觸電急救八字方針。

（1）首先要盡快使觸電者脫離電源，若觸電地點(diǎn)附近有電源開(kāi)關(guān)或插銷(xiāo)的，可立即拉開(kāi)開(kāi)關(guān)或拔下插頭，斷開(kāi)電源。

（2）當(dāng)觸電者脫離電源后，應(yīng)根據(jù)觸電者的具體情況，迅速組織現(xiàn)場(chǎng)急救工作。

踩踏事故

2014年12月31日晚23時(shí)35分許，上海市黃浦區(qū)外灘陳毅廣場(chǎng)發(fā)生擁擠踩踏事故，已致35人死亡，43人受傷。

擁擠踩踏事故發(fā)生后應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？

要抓緊時(shí)間用科學(xué)的方法開(kāi)展自救和互救。

安全自救措施：

1．擁擠踩踏事故發(fā)生后，一方面趕快報(bào)警，等待救援，另一方面，在醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)前，要抓緊時(shí)間用科學(xué)的方法開(kāi)展自救和互救。

2．在救治中，要遵循先救重傷者的原則。判斷傷勢(shì)的依據(jù)有：神志不清、呼之不應(yīng)者傷勢(shì)較重；脈搏急促而乏力者傷勢(shì)較重；血壓下降、瞳孔放大者傷勢(shì)較重；有明顯外傷，血流不止者傷勢(shì)較重。

3．當(dāng)發(fā)現(xiàn)傷者呼吸、心跳停止時(shí)，要趕快做人工呼吸，輔之以胸外按壓。

急性中毒

2018年2月27日下午，南昌市某中學(xué)57名學(xué)生在食堂就餐后出現(xiàn)嘔吐、腸胃不適等情況。

中毒產(chǎn)生的原因有哪些?

如果突發(fā)中毒情況應(yīng)如何處理呢？

急性中毒的現(xiàn)場(chǎng)處理：

（1）吸入中毒的患者，應(yīng)首先從中毒現(xiàn)場(chǎng)搶運(yùn)到新鮮空氣處，保持安靜、保暖。解開(kāi)衣扣和褲帶，保持呼吸道通暢。

（2）經(jīng)皮膚吸收中毒的患者，立即脫去被污染的衣服，用大量清水或解毒液徹底沖洗皮膚，要特別注意沖洗頭發(fā)及皮膚皺稽處。

（3）經(jīng)口中毒的患者及時(shí)催吐、洗胃、導(dǎo)瀉，但強(qiáng)酸、強(qiáng)堿等腐蝕性毒物口服后不宜催吐、洗胃，可服牛奶、蛋清以保護(hù)胃粘膜。

（4）搶救時(shí)要仔細(xì)檢查，抓住重點(diǎn)。如果呼吸困難，應(yīng)立即用氧氣吸入。心跳呼吸停止者進(jìn)行胸外。心臟擠壓術(shù)和對(duì)口人工呼吸?，F(xiàn)場(chǎng)若備有特效解毒藥品，要及時(shí)使用。經(jīng)初步搶救后迅速轉(zhuǎn)運(yùn)到附近醫(yī)院進(jìn)一步搶救治療。

（5）怎樣進(jìn)行自救互救。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)突然有大量毒氣散發(fā)時(shí)，要迅速戴上適合的防毒面具。如果身旁無(wú)個(gè)人防護(hù)用品，可拿濕毛巾、手帕或衣物包住口、鼻，并立即離開(kāi)毒源向上風(fēng)向跑。皮膚和眼睛受到毒物沾染時(shí)，迅速用清水徹底沖洗。接觸大量毒物后，如感到不適，要及時(shí)找醫(yī)生檢查。

戶(hù)外活動(dòng)事故

2009年7月11日，重慶一支“驢友”探險(xiǎn)隊(duì)，在萬(wàn)州潭獐峽流域穿越峽谷時(shí)，遭到山洪襲擊，造成19人遇難。

戶(hù)外活動(dòng)中常見(jiàn)的風(fēng)險(xiǎn)有哪些呢？

滑墜、溺水、迷路、中暑......

在旅游的同時(shí)還要了解專(zhuān)業(yè)的救援知識(shí)，

以備不時(shí)之需！

戶(hù)外活動(dòng)應(yīng)急救援：

1、墜落預(yù)防方法：

在不熟悉的地區(qū)，登山活動(dòng)盡量安排在白天，避免走夜路。行進(jìn)中以聯(lián)絡(luò)通暢、避免碰撞為原則，相互間保持兩三米的安全距離。在陡峭、狹窄、易打滑的危險(xiǎn)地段，看清地貌再落腳。借助樹(shù)枝攀援時(shí)，要手抓活枝，決不可抓枯枝，因活枝強(qiáng)韌，枯枝易折也。

2、迷路預(yù)防方法：

參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)者要具備在晴朗與陰雨、白天與黑夜、城市與山野等不同條件下辨識(shí)方向的能力，有條件的可配備指北針、GPS等野外定向設(shè)備。

在已經(jīng)迷路而又一時(shí)得不到救援的最壞情況下，要節(jié)水節(jié)糧，就近尋找水源與可食動(dòng)植物，同時(shí)注意保溫，節(jié)省體能，延長(zhǎng)支持時(shí)間以等待救援，并利用一切可能手段向外發(fā)出呼救信號(hào)。

3、溺水預(yù)防方法：

事先了解目標(biāo)區(qū)域水情，學(xué)會(huì)應(yīng)急救護(hù)技能。溯溪活動(dòng)前應(yīng)了解上游有無(wú)水庫(kù)及放水規(guī)律，目標(biāo)區(qū)域及其上游的近日降雨情況。野外營(yíng)不要選在溪溝邊或其他地勢(shì)低洼處。陌生水域不可單獨(dú)下水。萬(wàn)一有人溺水，首先要爭(zhēng)取第一時(shí)間積極搶救，同時(shí)呼叫求援。

消防逃生應(yīng)急課程

2005年12月15日，位于吉林省遼源縣中心醫(yī)院配電室電纜短路故障引發(fā)嚴(yán)重火災(zāi)，造成37人死亡、95人受傷，直接財(cái)產(chǎn)損失822萬(wàn)元。

在各類(lèi)自然災(zāi)害中，火災(zāi)是一種不受時(shí)間、空間限制，發(fā)生頻率最高的災(zāi)害。而家庭使用的電器、煤氣、電線(xiàn)等，石油化學(xué)工業(yè)中的大批危險(xiǎn)品都可能引起火災(zāi)、爆炸。

消防演練

火場(chǎng)逃生自救有什么訣竅？

面對(duì)濃煙如何躲避？

火災(zāi)逃生安全演練：

1、注意風(fēng)向：應(yīng)根據(jù)火災(zāi)發(fā)生時(shí)的風(fēng)向來(lái)確定疏散方向，在火勢(shì)蔓延之前，朝逆風(fēng)方向快速離開(kāi)火災(zāi)區(qū)域。

2、毛巾捂鼻：火災(zāi)煙氣具有溫度高、毒性大的特點(diǎn)，人員吸入后很容易引起呼吸系統(tǒng)燙傷或中毒。因此，逃離時(shí)要用濕毛巾掩住口鼻，并盡量避免大聲呼喊，防止煙霧進(jìn)入口腔。也可找來(lái)水打濕衣服、布類(lèi)等用以掩住口鼻。通過(guò)濃煙區(qū)時(shí)，要盡可能以最低姿勢(shì)或匍匐姿勢(shì)快速前進(jìn)。注意，呼吸要小而淺。

3、結(jié)繩逃生：樓通道被火封住，欲逃無(wú)路時(shí)，可將床單、被罩或窗簾等撕成條結(jié)成繩索，牢系窗檻，順繩滑下。
4、暫時(shí)避難：在無(wú)路可逃的情況下，應(yīng)積極尋找暫時(shí)的避難處所。如果在綜合性多功能大型建筑物內(nèi)，可利用設(shè)在電梯、走廊末端以及衛(wèi)生間附近的避難間，躲避煙火的危害。
5、靠墻躲避：消防員進(jìn)入著火的房屋時(shí)，都是沿墻壁摸索進(jìn)行的，所以當(dāng)被煙氣窒息失去自救能力時(shí)，應(yīng)努力滾向墻邊或者門(mén)口。同時(shí)，這樣做還可以防止房屋塌落砸傷自己。

自然災(zāi)害應(yīng)急課程針對(duì)可能面臨的氣象災(zāi)害：雨雪冰凍、強(qiáng)對(duì)流天氣（含暴雨、雷電、龍卷風(fēng)等）、洪水、大霧、泥石流、地震災(zāi)害等自然災(zāi)害。

地震災(zāi)害

2017年8月8日21時(shí)19分，四川省阿壩州九寨溝縣發(fā)生7.0級(jí)地震，震源深度20公里，已致19人死亡，247人受傷。

當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨之時(shí)，

我們應(yīng)該如何避震與自救？

科學(xué)躲避地震的方法“生命三角”：

室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱(chēng)其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間：

1、炕沿下、堅(jiān)固家具附近；

2、內(nèi)墻墻根、墻角；

3、廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開(kāi)間小的地方

泥石流

7月28日18時(shí)許，霍山縣突降暴雨導(dǎo)致河流水位暴漲，部分地段出現(xiàn)滑坡塌方。位于落兒嶺鎮(zhèn)的大峽谷漂流有很多游客被困，情況緊急。

在山谷中遇到強(qiáng)降雨發(fā)生泥石流的時(shí)候

到底應(yīng)該如何躲避及預(yù)防？

預(yù)防及逃生：

1、沿山谷走、到開(kāi)闊地帶、爬到高處、選擇平整的高低

2、在山谷中一旦遇到強(qiáng)降雨發(fā)聲泥石流的時(shí)候，不要發(fā)慌，不要順著泥石流的方向逃生。遇到降雨出現(xiàn)泥石流的時(shí)候要果斷的判斷出安全路徑逃生，路徑要是與泥石流的方向垂直的方向向兩邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，絕對(duì)不能往泥石流的下游走。

（注：部分文字、來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)立刪。）

● 中國(guó)登山協(xié)會(huì)戶(hù)外指導(dǎo)員培訓(xùn)；

● 四川登山戶(hù)外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)高山協(xié)作向?qū)嘤?xùn)；

● 四川地震應(yīng)急救援培訓(xùn)；

● 中國(guó)紅十字急救員培訓(xùn)機(jī)構(gòu)；

● 2017茂縣山體高位塌方救援合作方；

● 成都雙遺馬拉松賽事保障培訓(xùn)與保障合作機(jī)構(gòu)；

● 2018四川宜賓國(guó)家森林馬拉松賽事保障合作機(jī)構(gòu)；