簡介：拓展項目的畢業(yè)墻戶外拓展項目的畢業(yè)墻叫生存墻和勝利墻。畢業(yè)墻一般高4.2米左右，要求所有參與者在沒有任何道具的情況下翻墻，團(tuán)隊每個成員都必須翻墻。已經(jīng)
拓展工程畢業(yè)墻介紹
戶外拓展項目的畢業(yè)墻叫做生存墻和勝利墻。畢業(yè)墻一般在4.2米高左右，要求所有選手徒手攀爬，不需要任何道具。每個隊員都必須翻墻。只有少數(shù)翻盤的玩家會留在墻上輔助，其他的會在下面保護(hù)。爬了的不允許幫著爬下面。
畢業(yè)墻故事來源
其次，二戰(zhàn)期間，在波濤洶涌的海面上，一艘商船被德國炮彈擊中，半小時后沉沒，39名船員生命受到威脅。只有憑借團(tuán)隊的力量，船員才能翻越4米高以上的船艙，才有機(jī)會逃生。
另外，在探路者軍事學(xué)院的歷史上，第46期也有這樣一個故事。46屆畢業(yè)生上課的前一天晚上，46屆學(xué)生在離校前做了最后一次水上巡邏，因為這是巡邏學(xué)生最后一次不小心開車，導(dǎo)致巡邏艇在海上撞上油輪。因為是深夜，沒人注意到。當(dāng)時，探路者軍事學(xué)院的所有學(xué)生都非常焦慮。那時候他們要想生存，就得爬上高達(dá)4.2米的油輪甲板。船上沒有攀爬工具，學(xué)生們用梯子爬上甲板。
后來，學(xué)生們向?qū)W校報告了這一事件。受此啟發(fā)，探路者軍事學(xué)院在學(xué)校的訓(xùn)練校址上建造了一堵4.2米高的墻。學(xué)院必須在15分鐘內(nèi)爬上高墻才能拿到畢業(yè)證。后來，這面墻被命名為畢業(yè)墻。
雖然有三種說法，但是過程和結(jié)果都是一樣的，那就是如果每個人在沒有任何其他工具和載體的情況下，爬上一堵4.2米的垂直墻，就可以認(rèn)為是成功了。
后來，畢業(yè)墻在訓(xùn)練和拓展，演變成一個重要項目，往往是訓(xùn)練和拓展的最后一個團(tuán)隊項目。這次成功逃脫后，團(tuán)隊成員之間的凝聚力、合作精神和感情總是處于前所未有的高水平，團(tuán)隊合作能力大大增強(qiáng)。用團(tuán)隊成員自己的話說，他們之間的關(guān)系成了“生死之交”。
訓(xùn)練畢業(yè)墻
1.危機(jī)時刻提高生存技能。提高安全意識和防護(hù)意識。
2.培訓(xùn)團(tuán)隊內(nèi)部和團(tuán)隊之間的凝聚力
3.民主有效的討論，理性快速的決策，創(chuàng)新方案的科學(xué)評估，實踐中的勇氣和不斷的嘗試。
4.認(rèn)清差異，合理分工，學(xué)會優(yōu)化資源配置。
5.感受到信任和幫助的重要性，努力完成艱巨的任務(wù)。
畢業(yè)設(shè)計墻的收獲
1.增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力
2.加強(qiáng)團(tuán)隊服從和奉獻(xiàn)精神
3.促進(jìn)團(tuán)隊溝通，提高團(tuán)隊合作精神
畢業(yè)墻游戲規(guī)則
1.所有玩家都不能帶著任何道具翻越畢業(yè)墻；
2.爬過畢業(yè)墻挑戰(zhàn)的全過程，所有玩家都不會說話；
3.所有隊員不得跳墻或跨越畢業(yè)墻時跳躍；
4.所有隊員爬過畢業(yè)墻時只能使用培訓(xùn)，拓展允許的拉人扣腕姿勢。
溫馨提示：有骨折、脫臼之成員不能參加
畢業(yè)墻工程的安全注意事項
1.活動開始前，所有成員都要做好熱身運(yùn)動。
2.中途送人上墻時，要避免被撞倒、腦震蕩的危險，不要掉以輕心。如果你認(rèn)為你沒有把人處死，你可以放手。你必須確定他們爬過墻，有能力爬過墻，你才能放手。登山者背后的保護(hù)者不應(yīng)該是旁觀者。你必須非常注意參與。你不能讓他倒退。
3.沒有參加比賽的隊伍去墻的另一邊充當(dāng)保護(hù)者，而不是旁觀者。
4.專心
2.個人和團(tuán)隊合作應(yīng)該如何互補(bǔ)？
3.隊友的動力起作用嗎？
4.因為你的延遲而離開團(tuán)隊，你有什么感受？
5.你以為沒有隊伍就能翻越逃生墻嗎？
建議：在分享完之后，再來一次比賽，比較兩次的成績.
訓(xùn)練進(jìn)程畢業(yè)墻項目
1.所有學(xué)生在40分鐘內(nèi)爬過高墻，不允許使用任何外力和工具，包括衣服和皮帶。他們必須沿著墻的前面往上走。如果有人起不來，那就是失敗。人太多的時候，上來的人下梯子一定要站在指定位置。它被允許上升
去那里的學(xué)生沿著原路返回。
2.每個人都應(yīng)該脫掉身上所有的硬物，比如手表、門卡、眼鏡、鑰匙、戒指、發(fā)夾等。穿硬鞋和膠釘鞋一定要脫鞋。
3.如果用走梯子的方法，一定要用“馬步”式，不要把身體靠在墻上，注意腰的平直度，雙臂彎曲，推墻固定，保持梯子牢固。如果想有人支撐梯生的腰，可以屈膝，用腿支撐梯生的屁股。攀爬時不能踩梯子生的頭、頸椎、脊柱，只能踩肩膀、大腿。
4.讓學(xué)員把衣服綁在腰帶上。拉人的時候不要拉衣服。拉手的時候要把手腕扣成老虎扣。他們不應(yīng)該直接拉手或手指。他們不應(yīng)該把被拉的學(xué)員的胳膊放在墻邊。他們只能垂直舉起，當(dāng)他們在肩膀以上的時候。
超過墻沿時可以靠在墻沿上，從側(cè)面將腿上提以幫助上去.5、不得助跑起跳，上墻時不可采用蹬走上墻的動作.上去后翻越墻頭要穩(wěn)妥.
6、學(xué)員應(yīng)該注意安全墊子的大小和硬度，注意墊上活動的安全，避免扭傷腳踝，人多的武漢外為學(xué)員可以弓步，一腳在墊子外面.
7、攀爬中，承受不住的大聲叫喊并堅持一會兒，保護(hù)人員迅速解救.所有學(xué)員必須參與保護(hù)，弓步站立，雙手舉過頭，肘略曲，掌心對著攀爬者，抬頭密切關(guān)注攀爬者，隨時準(zhǔn)備接應(yīng)和保護(hù).
8、當(dāng)攀爬者或者人梯跌落，保護(hù)人員保護(hù)自己同時掌心對著攀爬者或者人梯將其按在墻上，切忌按頭.當(dāng)攀爬者在較高的地方倒落或者滑落的時候，保護(hù)人員應(yīng)上前托住.當(dāng)攀爬著著高空向外摔出，保護(hù)人員應(yīng)迅速順勢接住，輕放在墊子上.
9、大聲講解，細(xì)致強(qiáng)調(diào)，鼓勵學(xué)員參加.解決問題的辦法由學(xué)員自己想，不用給安全操作規(guī)則外的任何建議.學(xué)員討論時間過長沒有決策和執(zhí)行的時候可以提醒時間，一般要留2/3的時間用于執(zhí)行.
10、如果學(xué)員嘗試多次沒有成功，予以鼓勵，適當(dāng)?shù)臅r候提示技巧.記錄開始攀爬的時間和結(jié)束時間以及嘗試次數(shù).
11、最后一個人嘗試各種方法的時候都遇到困難，當(dāng)學(xué)員要放棄的時候，應(yīng)該予以提示.比如說：你們確定要放棄?放棄是不是很可惜?是不是方法不好?要不換人試試?實在在提示下還找不到辦法，可以把方法告訴其中一個人，然后學(xué)員自己溝通，最后一個人上跳的時候可以抓腰帶適當(dāng)緩沖.
12、畢業(yè)墻高于4.10米或者學(xué)員確實上不去的時候可以給備用繩套并指導(dǎo)使用方法或者其他幫助.
1、檢查海綿墊是否完好無損，上面是否有硬物，檢查墻頭是否松動.帶領(lǐng)學(xué)員充分熱身.
2、對攀爬者、搭人梯者、墻上提拉者、外圍保護(hù)者的安全要求不斷強(qiáng)調(diào)，做到安全事故防范于未然.
3、監(jiān)督墻上學(xué)員的安全，不準(zhǔn)騎跨或者站立在墻頭，注意墻后平臺的范圍，平臺上不得超過30人.拓展教練監(jiān)督的站位應(yīng)該能控制住后面及右側(cè)，左側(cè)又安全人員保護(hù).統(tǒng)計表明，向右側(cè)傾斜的幾率較大.
4、地面學(xué)員少于3人時教練應(yīng)該站在人梯后較近的位置適當(dāng)輔以力量.重點關(guān)注前3名和最后3名學(xué)員的攀爬過程，其余學(xué)員的攀爬過程可以提拉與托舉并用，人梯不用過高.
5、在搭救最后一名學(xué)員時對下掛學(xué)員的安全要不斷強(qiáng)調(diào)、監(jiān)控，并要求學(xué)員講出他們的安全措施，教練對此進(jìn)行判斷，可以否決或者補(bǔ)充要求.
6、最后一名學(xué)員離地，腳上舉或者做其他動作，教練應(yīng)站在學(xué)員側(cè)后方，一方面避免頭朝下墜落，另一方面避免臉或者頭磕在墻上，如墜落順勢幫助調(diào)整姿勢接住或者攬到墊子中間，必須休息一會兒再次嘗試.
7、有安全隱患時應(yīng)果斷鳴哨或者叫停.女學(xué)員未經(jīng)特殊訓(xùn)練一般不做中間連接.提醒學(xué)員在被隊友往上提拉時不要用腳蹬墻，以免磕傷腿及面部.
8、教練不可參與項目中，如充當(dāng)?shù)箳熘蛘咦詈笠蝗?如學(xué)員身體原因不適合參加，可以不參加或者沿梯子上去.
9、當(dāng)學(xué)員要搭兩組人梯的時候應(yīng)制止，當(dāng)被拉學(xué)員出現(xiàn)困難而滯留空中或者下滑時，應(yīng)果斷提示學(xué)員再搭上一層人梯，或者提示中間學(xué)員向一側(cè)抬腿，上面學(xué)員抱腿.最后一人的時候無論采用什么方法都要聽中間學(xué)員的感受，中間學(xué)員認(rèn)為不行應(yīng)立即停止，不可長時間嘗試.
10、采用倒掛問清學(xué)員方法和安全措施，面向墻壁倒掛時提醒學(xué)員，腰部以下不得伸出墻外，有專人拉他的雙腿，注意監(jiān)控.面向外倒掛時提示學(xué)員動作，如將小腿壓在墻頭，膝關(guān)節(jié)內(nèi)測卡在外沿，大腿壓在墻面上，腿下不得右手臂，后倒動作要慢，壓腿的學(xué)員不得去拉最后一名被救者.
11、活動中不得逗樂玩笑，不得得墻面后的平臺蹦跳打鬧，完成后注意照相等的時候邊角站的學(xué)員的安全.
<h2> 畢業(yè)墻項目點評要點</h2>1、對大家共同完成項目給予肯定和表揚(yáng).
2、如果時間容許鼓勵大家說說對項目都感受.
3、決策與及時執(zhí)行對應(yīng)對危機(jī)的價值?我們在這類活動中是否趕早不趕晚?
4、第一位上去的人有何感覺?先鋒的作用與榜樣的力量對他人的激勵.
5、上墻的順序及角色的認(rèn)定對團(tuán)隊完成任務(wù)的積極作用.
6、甘為人梯的精神的值得大家尊敬和感謝的.
7、項目完成后，對全體完成的信心差別以及今后遇到此類活動信心的增加.
8、可以分享曾經(jīng)個別隊伍沒有完成的遺憾及他們的感悟.
9、把通過時間記錄在墻上讓后來人敬仰的那份榮耀請記住.
10、再一次祝愿大家完成項目，并鼓勵把這個精神帶到生活中去.
<h2> 畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練心得體會</h2>感受最深的拓展訓(xùn)練項目是“畢業(yè)墻”，1面4.2米的高墻，靠個人是無法翻越的，我們集體有49個人全部都要翻越過去.由主梯和2個副梯組成，上面還有把隊友拉上去的隊員.主梯靠墻站著一動不動，2個副梯跪下抱著主梯的腰，主梯和副梯獻(xiàn)出自己的大腿和肩膀幫助其他隊友翻越4.2米高墻，由于高墻高，如果稍不注意很容易出安全問題，所以拓展培訓(xùn)師要求非常嚴(yán)格，首先就是要求除了2個項目經(jīng)理外的所有隊員不能說話.這看似簡單的任務(wù)，還是在翻越幾個隊員后，有隊員說話了，導(dǎo)致重新在爬，并連累項目經(jīng)理受罰，在項目經(jīng)理受罰的時候，深感同情，他們2個人為我們集體犯錯誤承擔(dān)懲罰.不少女生都哭得稀里嘩啦了，也有隊員選擇去托扶著2個項目經(jīng)理，在那時候我也感覺到很感動.在犯2次錯誤后，集體都意識到問題并改正了，在第三次翻越，我們進(jìn)行的比之前都順利了，除了主梯和副梯外和上面拉人的隊員外，剩下的隊員都高舉雙手，手掌向后的做好保護(hù).
翻越畢業(yè)墻進(jìn)行中，我當(dāng)時在做著保護(hù)，突然在背后感受到有水潑過來了，但也不敢放下保護(hù)的雙手，也不敢回頭看.后來有個女生在爬上去的時候失去了重心，人傾斜了，就是這些一雙雙保護(hù)的雙手，經(jīng)過幾秒的時間，馬上把女生扶穩(wěn)，繼續(xù)往上爬.當(dāng)我自己的1只腳踏上副梯的大腿，另1只腳搭上主梯的肩膀，雙手往上舉高抓著上面隊員的手，下面隊員托腳，上面隊員拉手，一托一拉就上去了.在翻越后我趕緊跑回下來繼續(xù)做保護(hù)，直到剩下最后2個做主梯和副梯的隊員沒翻越，倒數(shù)第二個翻越的隊員由上面的隊員拉著在空中，為最后1個隊員當(dāng)梯子，最后1個隊員抓著倒數(shù)第二的隊員的腳、腰、肩膀往上爬，當(dāng)最后1個隊員翻越后，上面的隊員在把倒數(shù)第二上去的隊員拉上去，這就算全部完成了翻越，我們立刻激動的歡呼起來.
最后我想感謝那些為我們做主梯和副梯還有上面拉隊友上去的隊員，同樣是有爹媽養(yǎng)的，他們就心甘情愿為我們付出，獻(xiàn)出自己的肩膀大腿跪著讓我們踩上去，翻越高墻，當(dāng)我看到他們被踩到紅通通的大腿和肩膀，還有上面拉人的隊友，手抽筋了都不敢放手還是1個接1個的把隊友拉上去.言語已經(jīng)無法表達(dá)我的心情了，感動、感謝、感恩，深深的感受到團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)，團(tuán)隊的力量.這次拓展活動收貨非常大.
以上就是小編為大家介紹的拓展項目畢業(yè)墻的全部內(nèi)容，如果大家還對相關(guān)的內(nèi)容感興趣，請持續(xù)關(guān)注探路者拓展！
