嗜酒者互誡協(xié)會

訓(xùn)練，拓展是拓展的一項大型戶外活動，在我看來，它還被賦予了磨礪意志、陶冶情操、完善自我、融化團隊的深刻內(nèi)涵。過去，我只在培訓(xùn)和拓展，聽說過這個活動，但我沒有親自參加。

“拓展訓(xùn)練"在我看來是拓展的一項大型戶外活動，它還被賦予了“磨礪意志、陶冶情操、完善自我、融化團隊”的深刻內(nèi)涵。之前只聽說過“培訓(xùn)，拓展"”這個活動，沒有親身參與過，所以不知道所謂的“拓展”是什么。這一次，我有機會參加訓(xùn)練，拓展，著名的網(wǎng)絡(luò)新聞質(zhì)量，這使我受益匪淺，深受感動！

當我們進入訓(xùn)練市場，我們的生活有了新的變化！因為他激發(fā)了人們的斗志，激發(fā)了人們的潛能，創(chuàng)造性地發(fā)展了人們的團隊能力。

雖然這只是短暫的一天，但來自拓展和訓(xùn)練的啟示和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。不管我們處在什么位置，只要用心去體會，就能獲得非常有用的人生感悟。這一天，我在以下幾個方面感受最深：

第一，我們目標一致，彼此信任。

無論從一開始的訓(xùn)練退出，巨型天梯，畢業(yè)墻以及幾乎所有的項目，我們每一個成員都在積極建言獻策，為實現(xiàn)同一個目標而努力。在家里沒有隔閡和本位主義，而是互相幫助和配合，如果實際工作中是這樣的話。只有緊緊的握著手，互相支持，才能成為一個團結(jié)有凝聚力的團隊。最難忘的是，在“退群”中，我真的很感激大家的相互信任和相互幫助。在以后的工作和學習中，一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和職責。

第二，永恒的微笑。

畢業(yè)墻項目讓我覺得“穿越生存墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗。那是一堵4米高的直石墻，沒有任何工具。我想知道如何到達那里。我們一起終于征服了‘石墻’，但讓我難以忘懷的是，作為天梯底座的隊員們，他們的肩膀和身體不知遭受了多少‘踐踏’。讓人佩服的是，為了幫助最后一名選手順利爬上畢業(yè)墻，贏得最后的勝利，同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。

在訓(xùn)練和拓展的一天讓我意識到，個人的成功總是建立在團隊的成功之上，團隊的成功帶給我的快樂遠遠超過個人的成功。我感受到了團隊給予大家的巨大鼓勵和關(guān)懷，感受到了濃厚的團隊氛圍激發(fā)的高昂斗志。當隊友把我拉到4米高的平臺時，我感受到了團隊合作的偉大，團隊合作是我們最終成功的精髓。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么是不可能的。不要輕易放棄。多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走。相信自己。我堅信通過這次訓(xùn)練，我們會在以后的學習工作中成為一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。

通過我在拓展，的活動，我認識到所謂的團隊精神是指團隊成員為了團隊的利益和目標而相互合作的方式。敬業(yè)是激勵團隊成員，為成功注入能量的動力。承諾是團隊成員的集體責任。沒有承諾，團隊就像一團亂麻。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強大的集體。

通過這次拓展活動，我學到了很多東西，同時學會了團隊精神、信任和溝通：我學會了挑戰(zhàn)自己、正視自己的缺點、了解自己的優(yōu)勢和劣勢、鼓勵他人和欣賞他人。我學會了在自然中放松，在游戲中學習，在笑聲中感受！激發(fā)了他們的想象力和創(chuàng)造力，提高了他們解決問題的能力；承認群體的作用，增強集體的參與感和責任感；改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，與群體合作更和諧。

總之，在訓(xùn)練，拓展的這段時間給了我一次難忘的經(jīng)歷。我會把在這次拓展活動中感受到的一切運用到我今后的學習中，完善我們這個大團體，開拓更廣闊的天地，讓我們共同的人生目標更美好！

以上是小編介紹的大學生素質(zhì)拓展心得體會的全部內(nèi)容，如果您對相關(guān)內(nèi)容仍感興趣，請關(guān)注拓展和探路者!