公司拓展游戲6篇

　　齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績(jī)，頑強(qiáng)拼搏，所向無(wú)敵，以下是“公司拓展訓(xùn)練游戲”希望能夠幫助的到您！

　　1.無(wú)敵風(fēng)火輪

　　一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

　　二、道具要求：報(bào)紙、膠帶

　　三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

　　四、游戲時(shí)間：10分鐘左右

　　五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

　　六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

　　2.信任背摔

　　一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

　　二、游戲人數(shù)：１２－１６人

　　三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜

　　四、需要器材：束手繩

　　五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

　　六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

　　3.齊眉棍

　　一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。

　　二、游戲人數(shù)：10-15人

　　三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊

　　四、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍

　　五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

　　六、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

　　拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是團(tuán)隊(duì)合作精神的完美體現(xiàn).經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)讓我明白了很多,也讓我成長(zhǎng)了很多.在這次活動(dòng)中讓我有以會(huì)：

　　一、明確責(zé)任，落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，堅(jiān)決杜絕“政出多門(mén)”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

　　二、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。在做“第五項(xiàng)通關(guān)做任務(wù)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，大家并沒(méi)有先急于過(guò)關(guān)，而是每個(gè)人發(fā)揮自己的才智尋求合理的路線(xiàn)朝著一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果，才能確定過(guò)程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會(huì)事半功倍。

　　三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。

　　四、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱(chēng)它是“小游戲、大道理”。更確切地說(shuō)，拓展是一種感悟和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得應(yīng)該怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的能力有限，意志和精神的力量是無(wú)限的。

　　五、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。沒(méi)有靈魂的團(tuán)隊(duì)，就像盤(pán)散沙，不可想象。幾個(gè)集體項(xiàng)目如果沒(méi)有人指揮，沒(méi)有簡(jiǎn)單的謀劃，沒(méi)有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時(shí)間里將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?團(tuán)隊(duì)不僅僅是幾個(gè)人，幾十個(gè)人，甚至幾百個(gè)人，幾千個(gè)人站在一起就能稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)，而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)。

　　六、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開(kāi)信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無(wú)戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì)，比任何激勵(lì)都重要。在“盲人和啞人”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人蒙上眼不知道誰(shuí)帶領(lǐng)自己，將要走過(guò)什么樣的一段路可就是這樣我們互相信任互相扶持走過(guò)了許多自己回頭看看都害怕的路，這就是信任。

　　七、學(xué)會(huì)溝通和理解。語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們面對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。

　　八、懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處與智慧，同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無(wú)以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍。

　　在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天，面對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個(gè)人......

　　一、銜紙杯傳水

　　道具：紙杯、水

　　目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)做能力。

　　要求：人士選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人士輔助組第一名人士倒水至銜至得紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人得紙杯內(nèi)，最后一人得紙杯內(nèi)得水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定得五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)得缸內(nèi)得水最多，誰(shuí)就獲勝。

　　二、瞎子背瘸子

　　道具：紗巾、障礙物(椅子、花、氣球)

　　目的：溝通配合能力，活躍氣氛

　　游戲規(guī)則：當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;花朵，須拾起，遞給女生。

　　三、好鄰居 游戲規(guī)則：

　　1、所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。

　　2、培訓(xùn)講師宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機(jī)問(wèn)圓圈里的人(比如說(shuō) a) ，你喜歡我嗎?如果 a 回答 喜歡則 a 周?chē)噜彽膬蓚€(gè)人就要互換位置在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速的插到 a 周?chē)噜彽膬蓚€(gè)位置之間，這樣

　　a 周?chē)噜彽膬蓚€(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置那么就由他表演一個(gè)節(jié)目 或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。 3、如果 a 回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn) a： “那你喜歡什么” 。如果 a 回答我喜歡戴眼 鏡的人則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位而站在圓心的人需要迅速的找一 個(gè)位置，這樣沒(méi)有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游 戲開(kāi)始下一輪。 4、a 如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位如果 a 是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性還可以回答我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā) 現(xiàn)的細(xì)節(jié)。

　　四、蛙跳水

　　1. 全體圍坐成圈。 2. 由主持人開(kāi)始說(shuō)： 「一只青蛙」 ，第二人： 「一張嘴」 ，第三人： 「兩只眼睛」 ，第四 人： 「四條腿」 ，第五人： 「撲通! 」第六人： 「跳下水」 。

　　3. 繼續(xù)下個(gè)人開(kāi)始： 「兩只青蛙」 ，第二人： 「兩張嘴」 ，第三人： 「四只眼睛」 ，第四 人： 「八條腿」 ，第五人： 「撲通!撲通! 」第六人： 「跳下水」....。

　　4)我愛(ài)你 vs 不要臉 ) 聽(tīng)上去有些"曖昧"，實(shí)際上是個(gè)練反應(yīng)的好游戲。 規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對(duì)自己左邊的人說(shuō)"我愛(ài)你"，對(duì)右邊的人說(shuō)"不要 臉"。兩人之間只能連續(xù)對(duì)話(huà) 3 次。一旦有人說(shuō)錯(cuò)，即受罰。 亮點(diǎn)：當(dāng)游戲達(dá)到一定速度時(shí)，反應(yīng)跟不上的人，往往會(huì)出現(xiàn)"我……不要臉"或" 不……我愛(ài)你"之類(lèi)的經(jīng)典"自白"。

　　五、一塊錢(qián)和五毛錢(qián)

　　規(guī)則如下：

　　在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。

　　游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。

　　游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

　　六、盲人方陣

　　培訓(xùn)目的：堅(jiān)持、執(zhí)著—環(huán)境的改變會(huì)給個(gè)人帶來(lái)不舒適，

　　但勇于挑戰(zhàn)變化并且堅(jiān)持到底，會(huì)取得的更大成就。

　　選擇項(xiàng)目：盲人方陣 (地面，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)

　　項(xiàng)目介紹：

　　全體成員蒙住雙眼在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用提供的一堆繩子圍成一個(gè)面積盡可能大的正方形

　　回顧要點(diǎn)：

　　1學(xué)習(xí)解決溝通障礙的方法，改善溝通技巧，建立起良好的溝通模式 ;

　　2意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系 ;

　　3學(xué)會(huì)正確的衡量問(wèn)題的難易程度，尋求解決問(wèn)題的途徑 ;

　　4學(xué)習(xí)如何明確工作規(guī)則，以及如何保證事情在規(guī)則范圍內(nèi)良性發(fā)展 。

　　你會(huì)打斷別人的話(huà)嗎?為什么?你在說(shuō)話(huà)時(shí)希望別人怎么做?

　　你覺(jué)得完成這個(gè)項(xiàng)目最重要的點(diǎn)在哪里?你知道在項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中誰(shuí)是領(lǐng)導(dǎo)?

　　你認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)的角色應(yīng)該怎樣?你認(rèn)為在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中有幾種團(tuán)隊(duì)角色?

　　你覺(jué)得在表達(dá)自己的意思是有什么困難嗎?怎么解決?

　　你希望別人用什么樣的方式與方法告訴你應(yīng)該做什么?

　　你覺(jué)得大家應(yīng)該遵循什么樣的方法才能快速準(zhǔn)確的搜集到正確的方法完成項(xiàng)目?

　　七、電網(wǎng)

　　培訓(xùn)目的：在有限的資源下,團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員都要找準(zhǔn)合適自己的位置,最大化的利用資源,完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)計(jì)劃-行動(dòng)-檢查-再行動(dòng)良好的辦事程序。

　　項(xiàng)目時(shí)間：1小時(shí)

　　選擇項(xiàng)目：電網(wǎng) (地面，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)

　　項(xiàng)目介紹：每個(gè)小組的學(xué)員都必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)穿越面前的一張大網(wǎng)，項(xiàng)目進(jìn)行中，任何人的任何身體部位不得觸網(wǎng)。(一個(gè)網(wǎng)洞僅限一人次使用，一旦觸網(wǎng)或一個(gè)人通過(guò)后將被封掉)

　　回顧要點(diǎn)：以科學(xué)的方法做正確的事。 電網(wǎng)的網(wǎng)洞是否夠用?所用的網(wǎng)洞是否都可以用?

　　如何安排所有的人過(guò)網(wǎng)?

　　如何做到身體不觸網(wǎng)?是否有人在監(jiān)督?

　　當(dāng)有人過(guò)網(wǎng)時(shí)，其他人在做什么?

　　幾次失敗后，該如何做?

　　八、無(wú)敵風(fēng)火輪

　　培訓(xùn)目的：團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目工作時(shí)的協(xié)調(diào)和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的全局領(lǐng)導(dǎo)能力

　　項(xiàng)目介紹：給每隊(duì)學(xué)員同樣多的報(bào)紙和膠帶或膠水，要求把所有的報(bào)紙制造成一個(gè)履帶式的圓環(huán)。然后全隊(duì)學(xué)員一起雙腳站在履帶上滾動(dòng)向前，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過(guò)一段指定的路線(xiàn)。

　　海灘游戲項(xiàng)目：

　　繩套行動(dòng)：每人須有一只腳套在繩子里，看哪組先奪得隊(duì)旗。100米，一人喊號(hào)，腿腳不好的當(dāng)拉拉隊(duì)員

　　沙灘折反跑：

　　呈s形，間隔50米有桿，須繞行。

　　袋鼠賽跑：

　　膝蓋夾球，從甲地跳到乙地，距離50米

　　超級(jí)俯臥撐：

　　前一人兩只腳搭到后一人肩膀上，同時(shí)做俯臥撐，加難度移動(dòng)3米，背部有傷不能參加。

　　相親相愛(ài)一家人：

　　排成一圈順時(shí)針跑步，當(dāng)教練喊三人之家時(shí)，三人要抱在一起，時(shí)間為5秒。

　　進(jìn)化論;

　　雞蛋—蹲著，小雞—蹲著并扇翅膀，鳳凰—站著雙手合十放在頭上，人—站著雙手叉腰，以錘子剪刀布都從雞蛋開(kāi)始贏的一方進(jìn)化為小雞，依此類(lèi)推，最后只剩下一個(gè)雞蛋小雞鳳凰，表演節(jié)目，此節(jié)目可拿到冓火晚會(huì)上用。

　　城堡攻防：

　　天使—扇翅膀，魔鬼—伸爪子，法師—雙手合十放在胸前。天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。中間有條橫線(xiàn)，雙方在兩邊，雙方有堡壘，出手后，贏的一方要在對(duì)方進(jìn)自己的堡壘前抓住對(duì)方，由對(duì)方背回到自己的'堡壘，抓到對(duì)方半數(shù)為贏方。

　　篝火游戲項(xiàng)目：

　　合力吹氣球：

　　6人，嘴巴/手2/腳2/氣球/屁股。首先抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來(lái)把氣球給吹起，然后兩個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把氣球給坐破

　　造反運(yùn)動(dòng)：

　　主持人站中間，圍一圈

　　官兵捉賊：

　　由抽到捉的人根據(jù)表情猜出誰(shuí)是賊，猜錯(cuò)由抽到官的人決定如何懲罰，由抽到兵執(zhí)行。

　　言不由衷：

　　-20人男女平等。問(wèn)男擦口紅，要回答是。指定一人為鬼，答錯(cuò)了為鬼。

　　有趣的懲罰;高歌一曲、學(xué)大猩猩、面對(duì)墻壁說(shuō)我愛(ài)你、輸?shù)娜司偷亻]眼睛左三圈右三圈再睜眼走回自己的座位、模仿一位自己熟悉的明星、歌星、動(dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說(shuō)話(huà)聲。將書(shū)放到輸?shù)娜祟^上，讓他學(xué)模特走臺(tái)繞場(chǎng)一圈。準(zhǔn)備一盤(pán)面粉及乒乓球，用力將球吹走。

　　我來(lái)比劃你來(lái)猜兩人一人比劃，一人猜

　　兔子舞：

　　左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腳合并向前跳一下，向后跳一下，再連續(xù)向前跳三下。

　　1、盲人方陣

　　培訓(xùn)目的：堅(jiān)持、執(zhí)著—環(huán)境的改變會(huì)給個(gè)人帶來(lái)不舒適，

　　但勇于挑戰(zhàn)變化并且堅(jiān)持到底，會(huì)取得的更大成就。

　　選擇項(xiàng)目：盲人方陣 (地面，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)

　　項(xiàng)目介紹：

　　全體成員蒙住雙眼在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用提供的一堆繩子圍成一個(gè)面積盡可能大的正方形

　　回顧要點(diǎn)：

　　1學(xué)習(xí)解決溝通障礙的方法，改善溝通技巧，建立起良好的溝通模式 ; 2意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系 ;

　　3學(xué)會(huì)正確的衡量問(wèn)題的難易程度，尋求解決問(wèn)題的途徑 ;

　　4學(xué)習(xí)如何明確工作規(guī)則，以及如何保證事情在規(guī)則范圍內(nèi)良性發(fā)展 。

　　你會(huì)打斷別人的話(huà)嗎?為什么?你在說(shuō)話(huà)時(shí)希望別人怎么做?

　　你覺(jué)得完成這個(gè)項(xiàng)目最重要的點(diǎn)在哪里?你知道在項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中誰(shuí)是領(lǐng)導(dǎo)?

　　你認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)的角色應(yīng)該怎樣?你認(rèn)為在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中有幾種團(tuán)隊(duì)角色?

　　你覺(jué)得在表達(dá)自己的意思是有什么困難嗎?怎么解決?

　　你希望別人用什么樣的方式與方法告訴你應(yīng)該做什么?

　　你覺(jué)得大家應(yīng)該遵循什么樣的方法才能快速準(zhǔn)確的搜集到正確的方法完成項(xiàng)目?

　　2、電網(wǎng)

　　培訓(xùn)目的：在有限的資源下,團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員都要找準(zhǔn)合適自己的位置,最大化的利用資源,完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)計(jì)劃-行動(dòng)-檢查-再行動(dòng)良好的辦事程序。

　　項(xiàng)目時(shí)間：1小時(shí)

　　選擇項(xiàng)目：電 網(wǎng) (地面，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)

　　項(xiàng)目介紹：

　　每個(gè)小組的學(xué)員都必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)穿越面前的一張大網(wǎng)，項(xiàng)目進(jìn)行

　　中，任何人的任何身體部位不得觸網(wǎng)。(一個(gè)網(wǎng)洞僅限一人次使用，一旦

　　觸網(wǎng)或一個(gè)人通過(guò)后將被封掉)

　　回顧要點(diǎn)：以科學(xué)的方法做正確的事。 電網(wǎng)的網(wǎng)洞是否夠用?所用的網(wǎng)洞是否都可以用?

　　如何安排所有的人過(guò)網(wǎng)?

　　如何做到身體不觸網(wǎng)?是否有人在監(jiān)督?

　　當(dāng)有人過(guò)網(wǎng)時(shí)，其他人在做什么?

　　幾次失敗后，該如何做?

　　3、無(wú)敵風(fēng)火輪

　　培訓(xùn)目的：

　　團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目工作時(shí)的協(xié)調(diào)和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的全局領(lǐng)導(dǎo)能力

　　項(xiàng)目介紹：

　　給每隊(duì)學(xué)員同樣多的報(bào)紙和膠帶或膠水，要求把所有的報(bào)紙制造成一個(gè)履帶式的圓環(huán)。然后全隊(duì)學(xué)員一起雙腳站在履帶上滾動(dòng)向前，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過(guò)一段指定的路線(xiàn)。

　　1.心心相印(背夾球)

　　一、項(xiàng)目類(lèi)型：雙人協(xié)作型、戶(hù)外游戲

　　二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：20米

　　三、需要道具：每組一條長(zhǎng)約五米的繩子

　　四、比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊(duì)12人，(6男6女)

　　五、詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：

　　每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開(kāi)始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。

　　(1)比賽過(guò)程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

　　(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒

　　(3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　六、活動(dòng)目的：

　　本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

　　2.信任背摔

　　一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

　　二、游戲人數(shù)：12-16人

　　三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜

　　四、需要器材：束手繩

　　五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

　　六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

　　3.齊眉棍

　　一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。

　　二、游戲人數(shù)：10-15人

　　三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊

　　四、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍

　　五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

　　六、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

　　4.驛站傳書(shū)

　　一、游戲類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

　　二、游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義; 制度規(guī)則的建立與修正。

　　三、游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以?xún)?nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當(dāng)然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師!!比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過(guò)程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來(lái)約束.

　　四.游戲規(guī)則:項(xiàng)目開(kāi)始后:(所謂項(xiàng)目開(kāi)始是指培訓(xùn)師喊開(kāi)始,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)

　　1,不能講話(huà).

　　2.不能回頭

　　3.后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠(yuǎn)則為后)

　　4.當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間.

　　5.不能傳遞紙條和仍紙條 .

　　6.項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭(zhēng)議的方法,和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤)

　　7.第一輪時(shí)間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

　　第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加:

　　8,第一輪所有方法不能再使用.

　　9.不能傳遞和扔任何物品.

　　10.第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

　　第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

　　11,第一輪第二輪所有方法不能使用.

　　12.第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

　　第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

　　13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開(kāi)地面

　　15.第四輪時(shí)間≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

　　5.盲人方陣

　　一.項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

　　二.道具要求：長(zhǎng)繩一根

　　三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地

　　四.詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

　　五.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。

　　6.坐地起身

　　一.項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)合作型

　　二.道具要求：無(wú)需其他道具

　　三.場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊

　　四.項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘

　　五.詳細(xì)游戲規(guī)則：

　　1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上;

　　2、在不用手撐地站起來(lái);

　　3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。

　　在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

　　六.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。

　　7.解手鏈

　　一、游戲簡(jiǎn)介：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓?這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

　　二、游戲人數(shù)：8-12 人/組

　　三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊

　　四、游戲時(shí)間：15分鐘左右

　　五、活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。

　　8.七彩連環(huán)炮

　　一.項(xiàng)目類(lèi)型：競(jìng)技游戲

　　二.比賽人數(shù)：一隊(duì)六名隊(duì)員(3男3女)

　　三.道具要求：氣球若干

　　四.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地

　　五.游戲方法：

　　男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。

　　六.競(jìng)賽規(guī)則：

　　(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)

　　(2)、必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。

　　七.活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。

　　9.十人九足

　　一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

　　二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

　　三、需要道具：

　　每組一條長(zhǎng)約五米的繩子

　　四、詳細(xì)游戲規(guī)則：

　　以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　五、活動(dòng)目的：

　　“十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

　　10.袋鼠跳

　　一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲

　　二、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一片，最好在操場(chǎng)

　　三、需要道具：

　　布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。A，B兩隊(duì)起跑線(xiàn)間距離30米，每條跑道寬1.2米。

　　四、詳細(xì)游戲規(guī)則：

　　每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

　　比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

　　五、活動(dòng)目的：

　　“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目，是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶(hù)外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力

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發(fā)布者：海克斯的心疾飛