在拓展訓(xùn)練中，有很多不同的項(xiàng)目，組合項(xiàng)目比單項(xiàng)活動(dòng)更加有趣，更加吸引人。

　　1、趣味跳繩

　　這是一個(gè)典型的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)項(xiàng)目，需要大家共同配合，需要15-20米的長(zhǎng)繩一條，選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地，兩個(gè)隊(duì)員搖繩，其余的隊(duì)員在繩的一側(cè)站在一排，隊(duì)員之間要協(xié)調(diào)好個(gè)人的位置，以免跳的時(shí)候相互碰撞，所有人都跳過(guò)算一下，如果采用比賽的形式，可以要求一個(gè)隊(duì)伍連續(xù)跳過(guò)5次或10次算成功，采用計(jì)時(shí)的方式?jīng)Q定勝負(fù)，或者計(jì)時(shí)算個(gè)數(shù)決定勝負(fù)。

　　2、飛躍激流

　　這個(gè)游戲會(huì)使參加者思維活躍、熱血沸騰，終點(diǎn)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、溝通和計(jì)劃能力。首先選一棵枝杈很高的大樹用來(lái)捆繩子，繩子至少要能承受一個(gè)人的重量。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”，繩子要足夠長(zhǎng)，保證游戲者能抓著繩子到達(dá)“河”的另一邊。游戲小組進(jìn)行，必須有一個(gè)人帶著裝滿水的桶，游戲過(guò)程中保證水不能灑出，灑出由攜帶者返回重新開始，也不能碰到水面，否則整個(gè)小組返回重新開始。首先要做的就是把懸在河中央的繩子拉到岸邊，并不能接觸河水。這個(gè)游戲的重點(diǎn)是結(jié)束后的關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作、克服困難等話題的討論。

　　3、頂針傳遞

　　這是一個(gè)快速的競(jìng)爭(zhēng)性游戲，有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的合作精神，使團(tuán)隊(duì)充滿活力，人數(shù)較多時(shí)，分成5-7人的小組，給每個(gè)隊(duì)員發(fā)一把牙刷，每個(gè)小組一個(gè)頂針，用嘴巴咬著牙刷傳遞頂針，期間不能用手碰頂針，如果掉在地上也只能用牙刷撿起來(lái)，第一個(gè)把頂針傳到隊(duì)尾的小組獲勝。

　　4、月球散步

　　這是一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)性的游戲，目的是活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，大家相互結(jié)為搭檔，每組兩個(gè)氣球，一個(gè)充滿氣后扎口，另一個(gè)放進(jìn)口袋備用。每組的任務(wù)是帶著充氣的氣球通過(guò)一個(gè)預(yù)先設(shè)有障礙的線路，哪組最先到達(dá)終點(diǎn)，并且氣球完好無(wú)損的獲勝。要求氣球始終飄在空中，不允許隊(duì)員手拿氣球前行。如果氣球落地，必須回到起點(diǎn)重新開始；如果氣球爆裂，只能待在原地，拿出備用氣球充滿氣后，才能繼續(xù)前進(jìn)。

　　5、極速時(shí)限

　　這個(gè)項(xiàng)目團(tuán)體成員全體參與，團(tuán)隊(duì)以最快的速度按照規(guī)則從錯(cuò)亂順序的數(shù)字牌中按1-30逐次拍完，提升團(tuán)隊(duì)成員合作精神與協(xié)調(diào)能力，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)管理及心態(tài)管理的重要性。團(tuán)隊(duì)必須在起跑線外準(zhǔn)備開始，項(xiàng)目一開始就進(jìn)行計(jì)時(shí)直至在沒有犯錯(cuò)的前提下拍完30張牌，團(tuán)隊(duì)成員不能進(jìn)入圈內(nèi)，同時(shí)只能有一個(gè)人的一只手伸進(jìn)圈內(nèi)進(jìn)行拍牌，不允許調(diào)動(dòng)牌的位置和順序，不能拍錯(cuò)順序，且隊(duì)員之間不能交流。違反規(guī)則后，重新開始。

　　6、穿越蜘蛛網(wǎng)

　　這個(gè)項(xiàng)目的主要目的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，體會(huì)計(jì)劃的重要性，增加溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用，學(xué)會(huì)解決看似難以解決的問(wèn)題，激發(fā)團(tuán)隊(duì)在競(jìng)爭(zhēng)激烈、復(fù)雜的環(huán)境中的創(chuàng)造力和快速應(yīng)變的能力，體驗(yàn)挫折。由培訓(xùn)師先選出一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)或一位觀察員，單獨(dú)向領(lǐng)導(dǎo)交代任務(wù)并給他一份說(shuō)明書，全體隊(duì)員必須從網(wǎng)的一邊通過(guò)網(wǎng)孔到網(wǎng)的另一邊，整個(gè)過(guò)程中，身體的任何部位不能碰到網(wǎng)，每個(gè)網(wǎng)孔只能被過(guò)一次，即不能兩人過(guò)同一個(gè)網(wǎng)孔。領(lǐng)導(dǎo)回到小組中傳達(dá)培訓(xùn)師命令。游戲前半部分要嚴(yán)格要求，之后可以根據(jù)情況適當(dāng)?shù)胤潘伞?/p>

　　拓展訓(xùn)練組合項(xiàng)目還有很多，除此之外，還有畢業(yè)墻、穿針引線、連體足球、四足蜈蚣、戰(zhàn)俘集中營(yíng)、發(fā)揮想象力、呼吸的力量等等眾多項(xiàng)目，最重要的目的就是增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作能力，凝聚團(tuán)隊(duì)精神力量。

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發(fā)布者：小小馬夫