NO.1 雷區(qū)取水

　　項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎？團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。

　　項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

　　NO.2 無敵風(fēng)火輪

　　項(xiàng)目介紹：提供的只有報(bào)紙，剪刀，膠帶?？看蠹业闹腔酆蛨F(tuán)隊(duì)的協(xié)作走完一段不容易的路程。

　　項(xiàng)目目的：合理配置資源，分工配合；檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性，建立團(tuán)隊(duì)自己的節(jié)奏，協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用（個(gè)人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來，如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一，個(gè)人能量越大，對(duì)組織的破壞性越大，個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，有效的溝通與合作。

　　NO.3 信任背摔

　　項(xiàng)目介紹：參加實(shí)施的隊(duì)員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時(shí)，頭部?jī)?nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護(hù)的隊(duì)員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對(duì)方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí)，全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。

　　項(xiàng)目目的：

　　· 信任環(huán)境的營造

　　· 建立換位思考的意識(shí)

　　· 通過身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任

　　NO.4 空中斷橋

　　項(xiàng)目介紹：參訓(xùn)隊(duì)員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側(cè)邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測(cè)，平穩(wěn)走到終點(diǎn)。

　　項(xiàng)目目的：

　　· 成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你

　　· 克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力

　　· 借助外勢(shì)、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣

　　NO.5 有軌電車

　　項(xiàng)目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上， 雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)。

　　NO.7 畢業(yè)墻（求生墻）

　　項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)在沒有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。

　　項(xiàng)目目的：

　　· 自我管理與定位、有甘為人梯的精神

　　· 團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與激勵(lì)

　　· 共建高效團(tuán)隊(duì)

　　NO.8 真人cs

　　項(xiàng)目介紹：

　　真人CS激光槍戰(zhàn)是一種集運(yùn)動(dòng)與游戲于一體，緊張刺激的高科技娛樂活動(dòng)，在中國興起起于2002，至今有十年時(shí)間，受到真人CS發(fā)燒又追捧，現(xiàn)今玩家達(dá)到10萬人左右。真人cs鐳戰(zhàn)是國際上風(fēng)行的wargame運(yùn)動(dòng)的其中一個(gè)種類，也是國內(nèi)是唯一合法并可以普及的wargame運(yùn)動(dòng)。

　　項(xiàng)目目標(biāo)：

　　通過對(duì)抗游戲讓學(xué)員感受快樂，讓學(xué)員能體驗(yàn)真實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境下才能激發(fā)出來的勇氣、信念、謀略、戰(zhàn)友情。

　　在廣州參加企業(yè)拓展活動(dòng)，大家同心協(xié)力，共同度過了一個(gè)又一個(gè)的難關(guān)，各員工之間也增強(qiáng)了彼此之間的了解與信任。

　　鼓動(dòng)人心 呼吸力量 合力見塔 挑戰(zhàn)150 漢諾塔

　　開始前先了解下拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)吧~

　　拓展訓(xùn)練的顯著特點(diǎn)有：

　　1、綜合活動(dòng)性。拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。

　　2、 挑戰(zhàn)極限。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"極限"。

　　3、 集體中的個(gè)性。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性。

　　4、 高峰體驗(yàn)。在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。

　　5、 自我教育。教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性。即使在課后的總結(jié)中，教員只是點(diǎn)到為止，主要讓學(xué)員自己來講。達(dá)到了自我教育的目的。

　　6、 通過拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。

　　下面這幾個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，99%的公司都會(huì)收藏！

　　1.同心協(xié)力

　　團(tuán)隊(duì)所有人站成一個(gè)圈，每個(gè)人手上拿一個(gè)白色的管子（其中一個(gè)管子標(biāo)記數(shù)字1，拿到此管子的人手背也標(biāo)記1），將管子豎立在地上，用手按住使其不倒，教練說開始后即計(jì)時(shí)，團(tuán)隊(duì)所有人順時(shí)針移動(dòng)用手去按住臨近隊(duì)友的管子，使管子不要倒地，直到最后大家手上按的管子都是自己，游戲結(jié)束，如游戲中管子倒地，+5秒/根，計(jì)時(shí)不暫停，本游戲用時(shí)短的隊(duì)伍獲勝。

　　游戲道具：pvc管12根（1米/根）、記號(hào)筆1個(gè)、計(jì)時(shí)器

　　獎(jiǎng)勵(lì)：第1名隊(duì)伍+10分

　　第2名隊(duì)伍+5分

　　第3名隊(duì)伍+3分

　　游戲形式：分隊(duì)進(jìn)行

　　工作人員：1名，負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)及規(guī)則判定

　　練習(xí)時(shí)間：3分鐘

　　2.隔空接球

　　由隊(duì)長挑選1人站在A地點(diǎn)負(fù)責(zé)接球，其余成員站在B地點(diǎn)負(fù)責(zé)拋球，站在B地點(diǎn)每個(gè)人有10次拋球機(jī)會(huì)，拋球的人需要背對(duì)接球人盲拋乒乓球，站在B地點(diǎn)的人可以移動(dòng)進(jìn)行接球，接球過程中，球落地或接球人身體的任何一個(gè)部分不允許觸碰球，如觸碰，則此球無效，不計(jì)入成績(jī)，最終以接球數(shù)量最多的隊(duì)伍獲勝。

　　游戲道具：桶1個(gè)、乒乓球10個(gè)

　　獎(jiǎng)勵(lì)：第1名隊(duì)伍10分

　　獎(jiǎng)勵(lì)：第2名隊(duì)伍+5分

　　獎(jiǎng)勵(lì)：第3名隊(duì)伍+3分

　　游戲形式：分隊(duì)進(jìn)行

　　工作人員：2名，負(fù)責(zé)記數(shù)規(guī)則判定和撿球輔助

　　練習(xí)次數(shù)：2顆球/人

　　3.兩人三足

　　整個(gè)團(tuán)隊(duì)站成一排，并將臨近的腳綁在一起，從指定的A地點(diǎn)，到達(dá)B地點(diǎn)，再從B地點(diǎn)返回到A地點(diǎn)，用時(shí)短的團(tuán)隊(duì)獲勝，游戲過程中，如有人倒地或腳帶脫落，則游戲結(jié)束，且無成績(jī)。

　　游戲道具：短繩50個(gè)、計(jì)時(shí)器、口哨

　　獎(jiǎng)勵(lì)：第1名隊(duì)伍+10分

　　第2名隊(duì)伍+5分

　　第3名隊(duì)伍+3分

　　游戲形式：倆倆PK

　　工作人員：2名，負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，A地點(diǎn)規(guī)則查看

　　練習(xí)時(shí)間：10分鐘

　　4.畢業(yè)墻（求生墻）

　　項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)在沒有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。

　　項(xiàng)目目的：

　　· 自我管理與定位、有甘為人梯的精神

　　· 團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與激勵(lì)

　　· 共建高效團(tuán)隊(duì)

　　組織企業(yè)拓展訓(xùn)練能更好的激發(fā)團(tuán)隊(duì)的熱情，針對(duì)企業(yè)團(tuán)隊(duì)現(xiàn)狀，設(shè)計(jì)相應(yīng)的培訓(xùn)課程。所以在這里，珠海市職業(yè)經(jīng)理人協(xié)會(huì)是為企業(yè)提供優(yōu)質(zhì)的一站式人力資源及行政后勤：高端獵頭、實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)、拓展訓(xùn)練、管理咨詢、勞務(wù)派遣、年會(huì)慶典、文具禮品、團(tuán)體旅游等等。滿足多種業(yè)務(wù)場(chǎng)景。

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發(fā)布者：愛電競(jìng)愛生活