方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。 以下是為大家整理的關(guān)于拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案的文章3篇 , 歡迎大家前來參考查閱！

　　活動(dòng)目的：響應(yīng)和諧社區(qū)，讓社區(qū)打造一個(gè)活躍的節(jié)日氛圍，為社區(qū)青年打造個(gè)活動(dòng)交流的平臺(tái)，豐富社區(qū)內(nèi)群眾的節(jié)日活動(dòng)，增加社區(qū)活力，展現(xiàn)社區(qū)青年的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。

　　一、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：

　　二、地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

　　時(shí)間：20__年9月27日下午2:00到4:00

　　三、活動(dòng)舉辦單位

　　主辦：社區(qū)

　　承辦：社區(qū)團(tuán)支部

　　四、活動(dòng)安排：

　　A.球賽參賽辦法：

　　參賽單位：社區(qū)青年自由組隊(duì)為單位

　　參賽資格：凡屬本村居民，體質(zhì)良好者，年齡在16—30歲

　　參賽人數(shù)：每隊(duì)4人 其中一名替補(bǔ)

　　報(bào)名日期：9月18日---9月22日

　　參賽隊(duì)伍數(shù)量：4隊(duì)

　?、?比賽方法：

　　采用“三人制”籃球賽的比賽規(guī)則

　　比賽先分為兩個(gè)小組，每組以直接淘汰的方式，勝利的隊(duì)伍直接進(jìn)入決賽。

　　②比賽服裝：

　　各隊(duì)服裝穿同一顏色裝，服裝要有號(hào)碼，號(hào)碼必須清楚。

　?、郾荣愐?guī)則：

　　1.每隊(duì)必須有四名參賽隊(duì)員，每場(chǎng)比賽每隊(duì)上三名隊(duì)員，最少兩名隊(duì)員。少于兩名隊(duì)員上場(chǎng)則直接淘汰。

　　2.比賽開始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員，否則取消參賽資格。

　　3、比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場(chǎng)結(jié)束時(shí)才能換，進(jìn)球也可以換人。

　　4.進(jìn)球后換發(fā)球。

　　5.一方投籃未進(jìn)，由對(duì)方搶到籃板球后，則需人跟球完全退到三分線外再進(jìn)攻。

　　6.每次換發(fā)球，發(fā)球方必須在場(chǎng)中間的籃球圈內(nèi)發(fā)球，若發(fā)球方?jīng)]有退到場(chǎng)中間的發(fā)球圈內(nèi)發(fā)球或發(fā)球時(shí)踩線，此次發(fā)球不算并換對(duì)方發(fā)球。發(fā)球方必須球發(fā)給三分線外的隊(duì)友，發(fā)球方直接發(fā)到三分線內(nèi)人員，發(fā)球違例由另一方發(fā)球。

　　7.所有犯規(guī)(7次以下)或球出界，到中場(chǎng)發(fā)球區(qū)發(fā)球。

　　8.進(jìn)球計(jì)分：三分線外投中算兩分，三分線內(nèi)投中算一分。

　　9.每場(chǎng)比賽中，一隊(duì)先打到12分，并領(lǐng)先對(duì)方2分以上則為勝方，以10分鐘為限。

　　10.比賽時(shí)，實(shí)行“30秒”制，會(huì)有比賽監(jiān)督員記錄，若30秒未投籃，則換發(fā)球。

　　11.每隊(duì)各有兩次45秒的暫停，暫停停鐘。

　　12.比賽時(shí)間完結(jié)，若出現(xiàn)同分則外加2分鐘的比賽時(shí)間。

　?、塥?jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　本次比賽只獎(jiǎng)勵(lì)第一名的隊(duì)伍，給予獎(jiǎng)金100元

　　在比賽中得分最多的運(yùn)動(dòng)員得MVP稱號(hào)，贈(zèng)與籃球運(yùn)動(dòng)紀(jì)念品。

　?、莶牧项A(yù)算：

　　哨子：2個(gè)

　　宣傳條幅：1條

　　獎(jiǎng)品：護(hù)腕一對(duì) 20元

　　獎(jiǎng)金：100元

　　手機(jī)秒表計(jì)時(shí)

　　記錄筆若干

　　籃球

　　礦泉水一箱

　　費(fèi)用預(yù)計(jì)：300元。

　　一、活動(dòng)目的

　　通過本次班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生進(jìn)一步了解中秋節(jié)是我國的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，在這個(gè)信息化社會(huì)里，應(yīng)該擁護(hù)我們自己的傳統(tǒng)節(jié)日，保留一點(diǎn)炎黃子孫傳統(tǒng)的東西。此外，借助于“團(tuán)圓”，讓學(xué)生感覺到親情、感情存在。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、召集班委討論、決定班會(huì)程序，構(gòu)思班會(huì)主題、內(nèi)容，確定主持人;

　　2、根據(jù)班會(huì)內(nèi)容確定班會(huì)骨干同學(xué);

　　3、排練朗誦、合唱《水調(diào)歌頭·中秋》等節(jié)目;

　　4、學(xué)生查找有關(guān)中秋的信息。

　　三、活動(dòng)過程

　　1.主持人(_)致歡迎詞;

　　2.周想朗誦《水調(diào)歌頭·中秋》;

　　3.講述中秋的由來、食俗;

　　4.講述身邊有關(guān)中秋的傳說故事;

　　5.有關(guān)中秋的民謠表演;

　　等全班合唱《水調(diào)歌頭·中秋》;

　　7.主持人宣布班會(huì)結(jié)束。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　女：首先歡迎各位老師光臨，參加我班的“我們的節(jié)日——中秋”主題班會(huì)。

　　男：當(dāng)冰峰上的一片雪花在陽光的擁抱中成了一滴水珠的時(shí)候，它便有了生命，有了與生俱來的藍(lán)色的夢(mèng)想。

　　女：當(dāng)這滴水珠將自己溶入涓涓細(xì)流、溶入汪洋大海的時(shí)候，它便有了勇氣、有了追逐夢(mèng)想的洶涌的力量。

　　男：轉(zhuǎn)眼間又到中秋佳節(jié)了，在此祝所有的同學(xué)老師——

　　合：“中秋節(jié)快樂!”

　　男：我想同學(xué)們對(duì)“中秋”應(yīng)該不會(huì)陌生吧?我們來一起回憶一下，我們有沒有學(xué)過什么詩詞是有關(guān)中秋的?

　　女：下面請(qǐng)欣賞周想朗誦《水調(diào)歌頭·中秋》：

　　水調(diào)歌頭·中秋蘇軾

　　丙辰中秋，歡飲達(dá)旦，大醉。作此篇，兼懷子由。

　　明月幾時(shí)有?把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。我欲乘風(fēng)歸去，惟恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。起舞弄清影，何似在人間!轉(zhuǎn)朱閣，低綺戶，照無眠。不應(yīng)有恨，何事長向別時(shí)圓?人有悲歡離合，月有陰睛圓缺，此事古難全。但愿人長久，千里共蟬娟。

　　一、活動(dòng)目的： 

　　習(xí)近平總書記記同全國婦聯(lián)新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子集體談話時(shí)指出，“家風(fēng)是一個(gè)家庭的精神內(nèi)核，也是一個(gè)社會(huì)的價(jià)值縮影。良好家風(fēng)和家庭美德正是社會(huì)主義核心價(jià)值觀在現(xiàn)實(shí)生活中的直觀體現(xiàn)。”良好的家風(fēng)家訓(xùn)是中華民族寶貴的精神和文化財(cái)富，是一代又一代人健康成長的保證。家風(fēng)家訓(xùn)中的精華融入新的道德建設(shè)中，是社會(huì)主義核心價(jià)值觀的良好補(bǔ)充。為培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)家庭美德，構(gòu)建“學(xué)校、家庭、社會(huì)”三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)，我校決定開展“小手拉大手傳承好家風(fēng)”活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，引導(dǎo)廣大家長傳承家庭美德，樹立良好家風(fēng)，以身作則、言傳身教，為孩子健康成長營造良好家庭環(huán)境;進(jìn)一步提高小學(xué)生對(duì)中華傳統(tǒng)美德和社會(huì)主義核心價(jià)值的認(rèn)知，引導(dǎo)未成年人培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。 

　　二、活動(dòng)主題：小手拉大手傳承好家風(fēng) 

　　三、活動(dòng)時(shí)間：2017年11月—12月 

　　四、活動(dòng)對(duì)象：實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體師生及家長 

　　五、活動(dòng)內(nèi)容： 

　　1.營造氛圍誦家風(fēng)：學(xué)校利用LED電子屏幕、宣傳欄、國旗下講話，各班充分利用班級(jí)黑板報(bào)、學(xué)習(xí)園地和家長微信群等平臺(tái)，組織師生志愿者分發(fā)倡議書等，做好宣傳工作，擴(kuò)大社會(huì)影響力。還可以通過電話、家訪等形式對(duì)各位家長進(jìn)行宣傳，營造積極的活動(dòng)氛圍，并定于11月23日上午8：30在學(xué)校操場(chǎng)舉行“小手拉大手傳承好家風(fēng)”主題活動(dòng)啟動(dòng)儀式，組織老師、家委及各班學(xué)生代表在宣傳橫幅上簽名，廣泛參與活動(dòng)。 

　　2.追尋傳統(tǒng)習(xí)家訓(xùn)：開展經(jīng)典“家風(fēng)家訓(xùn)”系列書目專題閱讀活動(dòng)，推薦全體教師和學(xué)生家長閱讀《朱子家訓(xùn)》《顏氏家訓(xùn)》《曾國藩家書》《傅雷家書》等經(jīng)典書目，并積極撰寫讀后感。學(xué)校將對(duì)上交的讀后感進(jìn)行評(píng)選，對(duì)獲獎(jiǎng)師生、家長進(jìn)行表彰。 

　　3.百度梳理提煉立家規(guī)：發(fā)放《家風(fēng)征集表》征集家規(guī)家訓(xùn)，每個(gè)學(xué)生與家長合作，梳理自己家庭的“家訓(xùn)、家規(guī)、家風(fēng)”以及“家訓(xùn)、家規(guī)、家風(fēng)”背后的故事，在班級(jí)展示的基礎(chǔ)上，各班申報(bào)上交5份優(yōu)秀“家訓(xùn)、家規(guī)、家風(fēng)”征集表及相關(guān)資料，學(xué)校進(jìn)行評(píng)選表彰、展示。 

　　4.主題班會(huì)侃家風(fēng)：以家風(fēng)為主題，召開主題班會(huì)、隊(duì)會(huì)，組織老師、學(xué)生、家長講述對(duì)家風(fēng)的認(rèn)識(shí)及各自家風(fēng)，以及培育、傳承良好家風(fēng)在青少年健康成長中的重要作用，引導(dǎo)家長更加注重自身修養(yǎng)、言傳身教，引導(dǎo)學(xué)生傳承中華傳統(tǒng)美德，弘揚(yáng)社會(huì)正能量，使未成年人在良好家風(fēng)熏陶下健康成長。 

　　5.各種形式曬家風(fēng)：針對(duì)不同學(xué)段學(xué)生的年齡特點(diǎn)，低年級(jí)通過自制書簽形式，中年級(jí)通過拍圖寫話，高年級(jí)通過講故事(演講)、自制手抄報(bào)等，以不同的形式分享優(yōu)秀的家風(fēng)家訓(xùn)及家教故事等。收集整理各班選送的貼近生活、健康向上、語言精練、特色鮮明、富有內(nèi)涵、情感真摯的經(jīng)典家風(fēng)家訓(xùn)及其背后的故事，制作展板，進(jìn)行展示。 

　　6.和諧家庭圓家夢(mèng)：各家庭結(jié)合實(shí)際，開展各類親子實(shí)踐活動(dòng)，在親子比賽、親子游戲等活動(dòng)中回顧過去，暢想未來，相互祝福，享受和諧的家庭生活，將良好的習(xí)慣自覺地踐行在日常生活中。同時(shí)，提高家長教子的科學(xué)性、能動(dòng)性和實(shí)效性，為未成年人健康成長營造良好家庭環(huán)境。 

　　7.文明有禮傳家風(fēng)：在全體學(xué)生中開展量化評(píng)星活動(dòng)，從禮貌待客,孝敬長輩,尊敬老師三個(gè)方面對(duì)每個(gè)學(xué)生的日常行為進(jìn)行評(píng)價(jià)，形成每周一小計(jì)、每月一反饋、每學(xué)期一表彰的量化管理,從而使學(xué)生真正記住自己所學(xué)習(xí)的文明禮儀知識(shí)，落實(shí)到自己的行動(dòng)中，落實(shí)到學(xué)習(xí)、生活的方方面面。 

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發(fā)布者：邊路大神