10人9腳入門(mén)：10人9腳是一款有趣的戶(hù)外游戲，可以體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成員之間的合作與信任，鍛煉每個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力。游戲規(guī)則1。十個(gè)人站成一排，最好是男人.

一個(gè)或十個(gè)有九只腳的人

介紹：十人九腳是一款有趣的戶(hù)外游戲，可以體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成員之間的合作與信任，鍛煉每個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力。

游戲規(guī)則

1、10個(gè)人站成一排，最好男女分開(kāi)，否則容易摔倒；

2.幫助相鄰的兩條腿走到一起；

3.教練喊開(kāi)始后，大家都跑到了終點(diǎn)，時(shí)間最短的隊(duì)贏(yíng)了。

注意：每個(gè)隊(duì)最好有一個(gè)人當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，然后跑的時(shí)候喊一兩個(gè)，但是事先要明確相鄰兩個(gè)人的步子要相反。

跑步時(shí)抱緊對(duì)方的手臂，這樣可以保持重心。

第二，椅子

簡(jiǎn)介：人椅是一個(gè)很有趣的興趣。游戲讓大家在不可思議的情況下實(shí)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)與個(gè)人的完美結(jié)合，告訴大家團(tuán)隊(duì)離不開(kāi)任何人，每個(gè)人都必須找到自己的存在價(jià)值。

游戲規(guī)則

1.所有隊(duì)員圍成一個(gè)圈，然后每個(gè)人把手放在前面那個(gè)學(xué)生的肩膀上。

2.聽(tīng)教練指揮，每個(gè)球員慢慢坐在身后學(xué)生的大腿上；

3.然后大家跟著教練喊口號(hào)，比如齊心協(xié)力，勇往直前。

注意：如果人數(shù)較多，也可以分組比賽，看哪一組能堅(jiān)持更久。獲勝組可以要求失敗組執(zhí)行程序；

第三，風(fēng)中的草

風(fēng)中之草是一款經(jīng)典的高質(zhì)量拓展游戲。通過(guò)游戲，學(xué)生可以感受到信任對(duì)團(tuán)隊(duì)的重要性，認(rèn)識(shí)到信任是如何在團(tuán)隊(duì)中建立的。

游戲規(guī)則

1.八個(gè)同學(xué)組成一個(gè)向心的圓圈，雙手向前推，“草”(一個(gè)同學(xué))站在圓圈中央。做“草”的同學(xué)要雙手抱胸，雙腳并攏，閉眼，身體伸直，向后倒下；

2.摔倒前，“草”問(wèn)：“我要摔倒了，你準(zhǔn)備好了嗎？”當(dāng)所有隊(duì)員回答“準(zhǔn)備好”時(shí)，“草”可以向任何方向倒下。在哪個(gè)方向，站在那個(gè)方向的團(tuán)隊(duì)成員，在“草”即將落在自己身上的時(shí)候，應(yīng)該伸出雙手，向另一個(gè)任意方向輕輕推“草”。注意不要用力過(guò)猛；

3.在整個(gè)“草”落下的過(guò)程中，你不能移動(dòng)雙腳，也不能分開(kāi)雙腳，就像一個(gè)“不倒翁”；

4.每個(gè)人都造一次草。

第四，無(wú)敵熱輪

無(wú)敵熱輪游戲是一款培養(yǎng)學(xué)生戶(hù)外素質(zhì)的拓展游戲。通過(guò)游戲，培養(yǎng)學(xué)生的組織策劃和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)大家服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度，增強(qiáng)玩家之間的相互信任和理解。

游戲規(guī)則

1.所有隊(duì)員占據(jù)起點(diǎn)，然后給每個(gè)隊(duì)伍發(fā)幾份報(bào)紙，配備膠帶剪刀；

2.每個(gè)小組把報(bào)紙貼在一起，做一個(gè)大的紙圈(熱輪)。熱輪必須足夠大，以容納團(tuán)隊(duì)成員站立；

3.熱輪制作完成后，各隊(duì)隊(duì)員需要站在自己的熱輪上，向前移動(dòng)，走指定的距離；

4.游戲從制作熱車(chē)到駕駛熱車(chē)到終點(diǎn)，至少需要贏(yíng)家(推薦距離10米以上)。

如果熱輪在熱輪行駛過(guò)程中出現(xiàn)裂紋，修理后必須回到起點(diǎn)重新啟動(dòng)。

5.在月球上行走

簡(jiǎn)介：月球漫步是一款考驗(yàn)和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力的優(yōu)質(zhì)拓展游戲。它讓所有團(tuán)隊(duì)成員都經(jīng)歷一次類(lèi)似月球的艱難行走，并在游戲中了解和體驗(yàn)個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響，以及團(tuán)隊(duì)如何幫助個(gè)人。

游戲規(guī)則

先把10個(gè)呼啦圈拍成一條線(xiàn)，然后把選手按10人分成10組，每組選手拍成一條線(xiàn)，把相鄰兩個(gè)人的腿綁在一起。這時(shí)候所有人都會(huì)和旁邊的人走得很近，自己的活動(dòng)也會(huì)受到別人的影響。

一切準(zhǔn)備就緒，比賽開(kāi)始，每組選手需要通過(guò)20個(gè)呼啦圈到達(dá)對(duì)面。比賽期間有以下規(guī)定：每個(gè)呼啦圈最多只能同時(shí)容納3英尺，全部

　　六、建塔

　　簡(jiǎn)介：一個(gè)人有創(chuàng)造力不難，難得的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力能充分發(fā)揮.通過(guò)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力配合的練習(xí)，一個(gè)充滿(mǎn)創(chuàng)造力的團(tuán)隊(duì)就誕生了！讓團(tuán)隊(duì)成員在執(zhí)行團(tuán)隊(duì)任務(wù)中發(fā)揮創(chuàng)意，并且讓每個(gè)組員都能扮演各自角色，為完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)作出貢獻(xiàn).

　　游戲規(guī)則

　　1． 發(fā)給每個(gè)小組材料，并說(shuō)明每組要在25分鐘之內(nèi)用這些材料建一座自己認(rèn)為最漂亮的塔.這座塔的塔高至少50cm，外型要求美觀(guān)，結(jié)構(gòu)合理，創(chuàng)意第一.

　　2． 做完之后，每組把塔擺在大家面前，進(jìn)行評(píng)比.勝出小組會(huì)得到一些小禮品.

　　討論：

　　1． 你的小組工作過(guò)程中，是否每個(gè)人都有參與；當(dāng)別人參與程度不夠的時(shí)候你有什么感覺(jué)？

　　2． 你的塔的創(chuàng)意是怎樣得來(lái)的？

　　3． 你對(duì)小組的合作有什么看法？

　　以上就是小編為大家介紹的所有團(tuán)隊(duì)都玩過(guò)的拓展游戲的全部?jī)?nèi)容，如果大家還對(duì)相關(guān)的內(nèi)容感興趣，請(qǐng)持續(xù)關(guān)注探路者拓展！