簡介：什么，你不知道如何提高團(tuán)隊(duì)能力和綜合素質(zhì)？來探路者!什么，你找不到適合組隊(duì)的簡單游戲拓展？探路者小編來給你安利了！一、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《代號(hào)接龍》游戲規(guī)則：游覽.
什么，你不知道如何提高團(tuán)隊(duì)能力和綜合素質(zhì)？來探路者!吧
什么，你找不到適合團(tuán)隊(duì)建設(shè)的簡單游戲拓展？探路者，拓展小編都來給你安利了！
一、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《代號(hào)接龍》游戲規(guī)則：
游戲內(nèi)容：這場游戲在于訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)和記憶，盡快判斷他的位置。
游戲方法：
1.10人以內(nèi)人數(shù)最合適；
2.參與者坐成一圈，先選一個(gè)人當(dāng)鬼；
3.參與者，根據(jù)鬼的位置，從鬼計(jì)算出來的數(shù)字就是自己的代號(hào)。每個(gè)是鬼的人都是1號(hào)，鬼右邊第一名是2號(hào)，其次是3號(hào)；
4.游戲從鬼開始。如果鬼開始說“1，2”，則表示第一個(gè)人傳給第二個(gè)人的意思；
收到密碼后，5號(hào)和2號(hào)應(yīng)立即傳送給任何參與者。比如用“2，5”，2是你當(dāng)時(shí)自己的代碼，5是你要傳達(dá)的人的代碼。這個(gè)數(shù)字可以自由選擇；
6.繼續(xù)這樣玩；
7.如果你的代號(hào)被叫了卻沒有人回答，那你一定是鬼；
8.鬼的代號(hào)從1開始，所以當(dāng)鬼被替換的時(shí)候，所有人的代號(hào)又被改變了。
游戲要點(diǎn)：游戲是否好玩取決于參與者的反應(yīng)速度，所以要培養(yǎng)良好的敏感反應(yīng)。
二、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《找同伴》游戲規(guī)則：
活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過道具幫助學(xué)生找到同伴
2.提高學(xué)生之間的熟悉度，增加班級(jí)凝聚力。
3.通過使用道具提高學(xué)生的觀察和交流能力。
活動(dòng)道具：拼圖(12塊)
活動(dòng)計(jì)劃：
1.培訓(xùn)老師首先根據(jù)學(xué)生人數(shù)給在場的每個(gè)學(xué)生分發(fā)了一小片拼圖。培訓(xùn)老師可以根據(jù)他想分成的小組數(shù)量和每個(gè)小組的人數(shù)來設(shè)定可以放在一起的棋子數(shù)量。
2.培訓(xùn)老師告訴學(xué)員，每個(gè)人都應(yīng)該根據(jù)自己的小困惑尋找其他同伴。比如每個(gè)小圖案由四個(gè)小拼圖組成。如果找到同伴，請(qǐng)圍成一圈坐，看哪一組最快。
3.分組后，你可以根據(jù)你拼寫的圖案給隊(duì)伍命名，設(shè)計(jì)隊(duì)徽。
活動(dòng)共享：
1、在尋找伴侶的過程中，如何能盡快找到自己的伴侶？
2.你是主動(dòng)尋求還是被動(dòng)等待？各有什么優(yōu)缺點(diǎn)？
三、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《交換名字》游戲規(guī)則：
介紹：這個(gè)游戲是考驗(yàn)人的習(xí)慣。通常你的名字很熟悉，但如果你臨時(shí)改了，就會(huì)覺得陌生。
游戲方法：
1.人數(shù)最適合10人；
2.參與者坐成一圈；
3.當(dāng)你圍了一個(gè)圈，你馬上換到你右邊鄰居的名字；
4.通過猜拳確定順序，然后按順序提問；
5.當(dāng)主持人問：“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床的？”當(dāng)時(shí)真正的張三是無法回答的，但改名為張三的人必須回答：“嗯，我今天早上7點(diǎn)就起床了！”；
6.該回答的時(shí)候不回答。不回答自己的會(huì)被淘汰；
7.最后剩下的人就是勝利者。
四.趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《有模有樣》游戲規(guī)則：
(用行動(dòng)回答的游戲)
人數(shù)陣型：兩人以上，每兩人打淘汰賽
游戲規(guī)則：
1.首先，一起制定一些標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。如果一方說“在棒球場”，另一方會(huì)用“揮棒”的動(dòng)作代替口頭回答；
2、兩個(gè)人面對(duì)面坐著，猜拳贏一方先問，對(duì)方要用行動(dòng)回答對(duì)方的問題，錯(cuò)的人輸；
3.比如問：“在棒球場？”a:(擺秋千)Q:“在教堂？”答：(祈禱姿勢(shì))問：“在照相館？”答：(擺出噱頭).
4、如此反復(fù)，然后加快速度，答題者一不小心就會(huì)輸；
5.輸?shù)娜吮惶蕴?，贏的人繼續(xù)兩人一組，直到最后一個(gè)人是贏家。
動(dòng)詞（verb的縮寫）趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《齊眉棍》游戲規(guī)則：
游戲介紹：全隊(duì)分成兩隊(duì)，面對(duì)面站著，手指并攏把棍子放在地上，手離開棍子失敗。這是一個(gè)調(diào)查，看看團(tuán)隊(duì)是否相同
心協(xié)力的體驗(yàn).在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目.此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題.游戲人數(shù)：10-15人
場地要求：室內(nèi)、戶外開闊的場地一塊
需要器材：3米長的輕棍
游戲時(shí)間：30分鐘左右
活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題.隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”. 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力. 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用.
六、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《單腳火車跑》游戲規(guī)則：
游戲規(guī)則:7人排成一列，每人僅用右腳支撐.后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線上.裁判發(fā)令后各隊(duì)齊出，賽程為20米，用時(shí)少者為優(yōu)勝隊(duì).每個(gè)參賽隊(duì)至少有2名女隊(duì)員參加，比賽過程中腳掉下來的隊(duì)伍為犯規(guī)，將失去比賽資格.
七、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《六足蜈蚣》游戲規(guī)則：
情景導(dǎo)入：我們是來自外太空的外星人，準(zhǔn)備在地球開運(yùn)動(dòng)會(huì)，但來到這個(gè)星球發(fā)現(xiàn)這里的土壤不利于我們的身體，除非我們只用六只腳來行走...
分享：項(xiàng)目過程中各組都采取了什么?
起初，你們中是否有人認(rèn)為這個(gè)項(xiàng)目不能完成?
項(xiàng)目結(jié)束后，大家感覺如何?
各組發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神協(xié)同工作了嗎?
八、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《人椅》游戲規(guī)則：
游戲時(shí)間：5分鐘
游戲目 的：相互配合、默契
游戲規(guī)則：
1、全體學(xué)員圍成一圈.
2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;
3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上.
4、坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(hào)：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前.”
5、最好以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長時(shí)間不松垮.
問題討論：
1、 在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí)，是否及時(shí)加以調(diào)整?
3、是否有依賴思想，認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?
4、要在競爭中取勝，有什么是相當(dāng)重要的?
九、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《一元五毛錢》游戲規(guī)則：
適合人員：10人以上的團(tuán)建游戲
游戲時(shí)間：10分鐘
游戲操作：
1、根據(jù)男女學(xué)員不同比例，比如男生遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生比例的話，女生就當(dāng)“1塊錢”而男生則是“5毛錢”;如果女生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男生的話，女生就當(dāng)“5毛錢”而男生則是“1塊錢”.
2、根據(jù)培訓(xùn)師說的錢數(shù)，所有學(xué)員組成相應(yīng)的數(shù)字，沒組成符合要求的數(shù)字的，均被淘汰.比如，培訓(xùn)師喊7塊錢，所有學(xué)員就組成一個(gè)小組，這個(gè)小組所有人的面值加起來應(yīng)該是7塊錢，沒有組成小組的學(xué)員將被淘汰.
3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4-5人為止，游戲結(jié)束，可以給剩下來的人頒發(fā)獎(jiǎng)品.
十、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《掃把情人》游戲規(guī)則：
概要：1人將圓圈內(nèi)的掃把弄倒，另一人過去扶住的游戲
游戲道具：長柄掃把
游戲規(guī)則：
1、幾個(gè)人排成圓圈定號(hào)碼，一個(gè)人站在圓圈中間，讓掃把立在中間
2、中間的人說出一個(gè)號(hào)碼，同時(shí)把手中倒立的掃把放開
3、被叫到號(hào)碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把
4、沒抓住的人受罰.
十一、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《空當(dāng)接龍》游戲規(guī)則：
游戲規(guī)則：每隊(duì)6人，排成一縱隊(duì)，單號(hào)從腿下傳球，雙號(hào)從頭頂傳球，1分鐘內(nèi)傳球最多者勝出. 隊(duì)員性別不限，腿下傳球時(shí)必須從兩腿之間穿過，頭頂傳球必須超過頭頂，身體轉(zhuǎn)身或球落地成績均屬無效，最后一名隊(duì)員把球要放入指定位置.
十二、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《潮起潮落》游戲規(guī)則：
游戲時(shí)間：15～20分鐘，取決于參加人數(shù)的多少.
游戲目的：
1、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任.
2、使隊(duì)員們發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神協(xié)同工作.
3、讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感.
游戲步驟：
1、整個(gè)團(tuán)隊(duì)分兩列縱隊(duì)站立，兩列隊(duì)員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近.如果隊(duì)員總數(shù)是奇數(shù)，讓其中一名隊(duì)員做你的助手.
2、選隊(duì)列前面一名隊(duì)員作為“旅行者”，讓隊(duì)員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊(duì)，傳送到隊(duì)尾.這是一個(gè)能真正體現(xiàn)“人多力量大”的例子.“旅行者”到達(dá)隊(duì)尾，后面幾個(gè)隊(duì)員舉著他的身體下落時(shí)，應(yīng)保證他的雙腳安全著地.
討論問題 ：
你們對(duì)游戲的最初感覺是什么?
游戲結(jié)束后感覺如何?
當(dāng)你被別人舉著傳送至隊(duì)尾時(shí)，感覺如何?
十三、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《手牽手》游戲規(guī)則：
人數(shù)隊(duì)形：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出人數(shù).排成兩排.
游戲方法：
1、二組人面對(duì)面坐下，手牽著手.
2、領(lǐng)袖叫出植物或動(dòng)物的名稱(組員把手放開)，叫到植物時(shí)，全部的人要將雙手上舉，叫動(dòng)物時(shí)則放下，如果連叫兩次植物或動(dòng)物就保持上舉或放下的動(dòng)作.
3、例如：芹菜(上舉)，兔子(放下)，狐貍(放下)，菊花(上舉)......
4、兩組領(lǐng)袖輪流叫名，動(dòng)作錯(cuò)誤的人就要被淘汰，經(jīng)過幾次后剩下人數(shù)較多的那組獲勝.
十四、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《無敵風(fēng)火輪》游戲規(guī)則：
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
道具要求：報(bào)紙、膠帶
場地要求：一片空曠的大場地
游戲時(shí)間：10分鐘左右
詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán).
活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解.
十五、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《信任背摔》游戲規(guī)則：
游戲簡介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他.每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感.要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人.對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的.這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感.
游戲人數(shù)：12-16人
場地要求：高臺(tái)最宜
需要器材：束手繩
游戲時(shí)間：30分鐘左右
活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的.
十六、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《佳人何處尋》游戲規(guī)則：
游戲簡介：因?yàn)椴恍枰魏畏爆嵉臏?zhǔn)備工作，人人都可勝任愉快，輕松盡興，所以這個(gè)游戲，一直深受人們喜愛.每位參與者在最短的時(shí)間內(nèi)，道出對(duì)方背后貼著的名字，進(jìn)而聯(lián)想自己背后的名字.
游戲道具：紙，筆，透明膠帶
游戲規(guī)則：
1、男女雙方人數(shù)一樣，合計(jì)10人最為恰當(dāng)
2、事前，先在紙上寫著諸如“羅密歐”、“朱麗葉”;“王祖賢”與“齊秦”;“梁山伯”與“祝英臺(tái)”......等對(duì)對(duì)佳偶的名字.
3、將這些已寫好名字的紙中的男性名字貼在男性的背后，女性名字貼在女性背后.同時(shí)，不可讓所有參賽者看到彼此背后所貼的名字.
4、一切就緒后，所有出場者，個(gè)個(gè)竭盡所能，說出他人背后的名字，然后推想自己的背后的名字.倘若讀出了所有人員背后的名字，就不難推出自己背后的名字了.
5、聯(lián)想出自己背后的名字后，要趕快與自己搭檔的對(duì)象湊成一組，互相挽胳膊.
6、到最后沒有成對(duì)的人，就是負(fù)方.
游戲重點(diǎn)：本游戲的重點(diǎn)，在于尋覓的過程，所以人人都應(yīng)相處得宜，相互配合，以期找出彼此的最佳拍檔.
十七、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《抓食指》游戲規(guī)則：
游戲簡介：全體人員分幾個(gè)橫排站立，每人同時(shí)伸出左手食指和右手手掌;食指向上，手掌向下;每人把食指放在左邊鄰居的手掌下，輕抵掌心;每人的手掌不能合攏.
游戲規(guī)則：老師說小蜜蜂時(shí)，要求學(xué)員說“嗡嗡嗡”，只有老師說“抓”的時(shí)候，學(xué)員才能做動(dòng)作：一邊用手掌抓鄰居手指，一邊要努力讓自己的手指逃脫鄰居的手掌.
游戲流程：老師開始聲調(diào)高低不一，重復(fù)“小蜜蜂”數(shù)次，學(xué)員會(huì)跟著回答“嗡嗡嗡”，老師突然大聲說“小蜜蜂”，一般學(xué)員會(huì)開始抓手指了，這是違反規(guī)則的.
十八、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《言不由衷》游戲規(guī)則：
人數(shù)隊(duì)形：10-20人，男女對(duì)半更佳
游戲方法：
1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲.但回答必須要言不由衷，顛倒事實(shí)來回答.
2、如：對(duì)一位男生說：“你常擦口紅?”男生必須回答“是”
3、指定一個(gè)人當(dāng)鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯(cuò)的人就換當(dāng)鬼.
注意：如果對(duì)一個(gè)人各問兩個(gè)問題，則會(huì)相當(dāng)有趣.
十九、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《系在一起》游戲規(guī)則：
游戲概述：這個(gè)拓展游戲可以打破人際交往的堅(jiān)冰，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)使小組充滿活力.
游戲時(shí)間：10～15分鐘
游戲人數(shù)：如果時(shí)問允許的話可以不限人數(shù).通常情況是每個(gè)小組不超過24人.
游戲目的：
1、使小組充滿活力.
2、讓大家動(dòng)起來、笑起來.
3、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神.
游戲步驟：
1、讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈.
2、讓大家都舉起左手，右手指向圓心.等每個(gè)隊(duì)員都擺好了這個(gè)姿勢(shì)以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手.一旦抓住后就不許松開.
3、現(xiàn)在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開.解開后仍要保持大家站成一個(gè)圓圈，面向哪個(gè)方向不限.有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，大家都把自己解開了，但是卻形成了幾個(gè)小圓圈，而不是仍保持原來的大圓圈.如果你不希望這種情況發(fā)生，可以在完成步驟2之后做一個(gè)閉環(huán)測(cè)試.隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個(gè)對(duì)友的左手;這樣繼續(xù)下去，直到“捏手信號(hào)”返回到第一個(gè)人
的左手上.如果捏手信號(hào)傳不回來，你就需要重新開始了.你可以根據(jù)實(shí)際情況，決定是否需要進(jìn)行閉環(huán)測(cè)試.
討論問題示例：
1、你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
2、每個(gè)人的任務(wù)是什么?
3、如何將這個(gè)拓展游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?
二十、趣味團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲《雷區(qū)穿越》游戲規(guī)則：
游戲類型：戶外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲
游戲時(shí)間：15～30分鐘
游戲人數(shù)：至少12人，越多越好.
所需道具：
1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布.
2、兩根約10米長的繩子(30英尺).
3、一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可.用來代表游戲中的“地雷”.
五、游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿活力.
六、詳細(xì)步驟：
1、選一塊寬闊平整的游戲場地.
2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員.當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場地會(huì)變得非常喧鬧.這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人.
3、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔.
4、給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛.
5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了.把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺).這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn).
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等).
7、被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好.他的同伴后退到他身后兩米處.
以上就是小編為大家介紹的適合團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展的簡單游戲大全（20個(gè)）的全部內(nèi)容，如果大家還對(duì)相關(guān)的內(nèi)容感興趣，請(qǐng)持續(xù)關(guān)注探路者拓展！
