1天開營儀式
早上
09:00—11:40接營入營:
1、派發(fā)營服及物件、托管手機上和錢
2、發(fā)學習用具
3、分配酒店住宿
4、學習培訓營規(guī)(學習培訓推免研究生準則)
中午
15:00—17:50開營儀式:
1、填完檔案資料
2、儀態(tài)品牌形象訓練(稍息、立
正、數(shù)數(shù)、結(jié)合散伙
、站軍姿)限制時間訓練,鍛練體力與恒心
4、致歡迎詞
5、朗讀《訓練宣誓誓詞》
6、思維腦圖
夜里
18:30—20:30
1、性命實相動能的密秘
2、專家教授滑步舞、精英團隊破冰之旅、大聯(lián)歡
第二天易筋經(jīng)
早晨
06:30—07:30
1、晨讀 時間管理
2、經(jīng)絡操
3、易筋經(jīng)
早上
08:30—12:00
1、餐桌文化 后勤管理梳理
2、學習繁體字
3、站樁
4、創(chuàng)建自信心——調(diào)整情緒
5、醒五感六觸創(chuàng)作訓練
中午
15:00——17:50
1、儀態(tài)品牌形象訓練(稍息、立定、數(shù)數(shù)、結(jié)合散伙、站軍姿)限制時間訓練,鍛練體力與恒心。
2、滑步舞
3、每名同學介紹自身優(yōu)勢,競選小隊長,討論隊呼,製作隊旗
夜里
18:30—20:00
1、專家教授思維導圖
2、冥想訓練訓練—總體目標明確
3、溫暖大集體—四句心咒
第三天感統(tǒng)游戲——清除動能
早晨
06:30—07:30
1、晨讀 時間管理
2、經(jīng)絡操
3、易筋經(jīng)
早上
08:30—11:50
1、餐桌文化 后勤管理梳理
2、漫話周易
3、野外求生方法:生存力訓練
中午
15:00—17:50
1、感統(tǒng)游戲——清除動能
2、漫話皇帝內(nèi)經(jīng)
3、小劇本:分隊開展人物角色演譯,訓練表述關(guān)懷、互幫互助與心懷感恩
夜里
18:30—20:30
1、情緒控制、釋放壓力緩解壓力
2、與人相處,順向表述
3、理想總體目標確定,為彼此之間給油
第四天心懷感恩課程內(nèi)容——與本質(zhì)爸爸媽媽聯(lián)接
06:30—07:30
晨讀 時間管理
站樁、經(jīng)絡操、易筋經(jīng)
早上
08:30——12:00
1、餐桌文化 后勤管理梳理
2、野外求生方法:訓練生存力
3、群眾表述訓練
中午
15:00—17:30
1、站樁
2、心懷感恩課程內(nèi)容——與本質(zhì)爸爸媽媽聯(lián)接
3、溫暖大集體——四句心咒
4、團隊拓展大PK
夜里
18:30—20:00
購物節(jié)、發(fā)展共享會 、給父母電話
第五天野外求生方法
早晨
06:30—07:30
晨讀 時間管理
站樁、經(jīng)絡操、易筋經(jīng)
08:30—09:30 戶外擴展 專注力訓練
15:00—17:30
1、野外求生方法 學習培訓取火,水獲得、遮蔽物構(gòu)建。
2、醒五感六觸創(chuàng)作訓練
3、素質(zhì)拓展訓練訓練---緊急逃生
夜里
18:30—20:00 情緒控制、釋放壓力緩解壓力2、順向表述
第六天捏土帶話——完美告白
06:30—07:30
晨讀 時間管理
站樁、經(jīng)絡操、易筋經(jīng)
08:30—10:00 農(nóng)作物感受
10:10—11:50 群眾表述訓練
15:00—17:30
1、捏土帶話——完美告白
2、童軍課程內(nèi)容:羅馬砲架
晚飯
夜里
18:30—20:00
1、小劇本:角色扮演游戲, 練習表述相關(guān)義務、當擔與無私奉獻
2、與人相處
第七天風雨人生路
06:30—07:30
晨讀 時間管理
站樁、經(jīng)絡操、易筋經(jīng)
08:30—09:30 創(chuàng)建自信心、調(diào)整情緒
09:40—11:50
媒介素養(yǎng)——小記者采訪方法訓練
醒五感六觸創(chuàng)作訓練
15:00—17:30
1、站樁 2、風雨人生路
夜里
18:30—20:00 冥想訓練課程內(nèi)容——遇上十年后的自己
19:00—20:30 烤串、篝火狂歡
放飛理想:我們是筑夢的好寶寶
第八天生存挑戰(zhàn)
06:30—07:30
晨讀 時間管理
站樁、經(jīng)絡操、易筋經(jīng)
08:30—12:00生存挑戰(zhàn)
14:00—17:30 醒基地槍神——真人版Cs
夜里
18:30—20:00
給爸爸媽媽的一封信.心懷感恩生日會 電話
與愛同行 繼往開來
第九天訓練成效演習備考
中午
14:00—17:00
1、14:00——15:30 訓練成效大檢閱(邀約全體人員父母觀看、檢閱)
2、親子游聯(lián)接課程內(nèi)容(危害爸爸媽媽和小孩一生的關(guān)鍵課程內(nèi)容)
3、交待離營事項,道別師友
發(fā)布者:奇奧拉